[00:02] высокий уровень холестерина ЛПНП в свой список факторов риска развития деменции. Атеросклеротические бляшки в наших артериях образуются из-за микроскопических частиц, плавающих в нашей крови. А иногда ученые используют анализ крови, называемый анализом на ЛПНП или [00:16] холестерин ЛПНП, чтобы оценить количество этих частиц в нашей крови. Это не самый точный показатель, он довольно несовершенен, но его часто используют, потому что много раз измеряли уровень холестерина ЛПНП. Речь идёт не о дискуссиях о диетах и ​​не о [00:29] частиц, независимо от того, вызвано ли это диетой или генетически, образуется больше зубного налета. Артерии, снабжающие мозг кровью, имеют тенденцию к сужению, что приводит к сосудистой деменции. И хорошая новость в том, что этого процесса можно полностью избежать, [00:43] [музыкальные] болезни сердца. Если вы никогда не сдавали полный липидный анализ, я рекомендую это сделать, измерив не только уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов, но и апоВ и уровень ЛПНП-липопротеина А. Эти два показателя более [00:58] отражают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем уровень холестерина ЛПНП. Поэтому, если у вас есть сомнения, я рекомендую обратить на них внимание. Посмотрите полное видео, ссылка на которое находится those. Check out the full video, linked in the description.