---
title: 'How to build a powerful personal brand and standing out ft Ruth Ntorinkansah | Ep 56'
source: 'https://youtube.com/watch?v=ysO1rPURIQo'
video_id: 'ysO1rPURIQo'
date: 2026-09-10
duration_sec: 3380
---

# How to build a powerful personal brand and standing out ft Ruth Ntorinkansah | Ep 56

> Source: [How to build a powerful personal brand and standing out ft Ruth Ntorinkansah | Ep 56](https://youtube.com/watch?v=ysO1rPURIQo)

## Summary

The video is a podcast episode from the Magnify Conversations show, featuring Ruth, a wellness coach, discussing the importance of integrity and authenticity in building a personal brand. The conversation emphasizes focusing on impact rather than numbers and the unseen influence you can have.

### Key Points

- **Introduction to Magnify Conversations** [00:44] — The show is a global community and content platform for women, focusing on faith, money, relationships, and work.
- **Guest Introduction: Ruth** [01:42] — Ruth is a corporate financial consultant, self-development and wellness coach, and founder of R42 Wellness Collection.
- **Best Advice for Personal Branding** [51:19] — Ruth advises to keep going and not get distracted by numbers, focusing on the impact you have on others.
- **The Power of Unseen Impact** [53:22] — Ruth shares a story about crying after her first event because people showed up, highlighting the unseen impact of your work.
- **Ruth's Social Media and Business** [54:44] — Ruth shares her social media handles (Ruth.Pokes) and her business R42 Collective.

## Transcript

сделать шаг вперед, потому что мы просто думаем: «Я не совсем понимаю, как создать быть в Лондоне и общаться с людьми в Америке, в Азии и делиться всем, чем хотите, но никто не покажет вам суровую
но никто не покажет вам суровую сторону, сторону, сторону роста, когда вы не знаете, что делаете. Но когда вы начинаете думать о невидимых аспектах и
влиянии, а не только о фокус, — это не аплодисменты, а сам фокус,
Добро пожаловать на беседы Magnify. Меня зовут Рут, я основатель и генеральный директор Magnify, а меня зовут Рэйчел, и я одна из ведущих этого шоу. Magnify — это глобальное сообщество и контент-платформа, ориентированная на то, чтобы помочь женщинам, таким как вы,
расти и влиять на свою сферу влияния. Мы действительно хотим видеть, как вы процветаете во всех сферах жизни, и хотим показать, как может выглядеть вера, в центре всего этого. Мы начали этот разговор, потому что хотели провести
реальные дискуссии о... Важные вещи — деньги, отношения и работа — рассматриваются через призму веры и наших отношений с Богом. В конечном итоге, мы, многогранные женщины, понимаем, что универсального решения не существует, поэтому мы общаемся со многими
разными женщинами из нашего сообщества и слушаем их истории. Надеемся, вам понравился этот эпизод « Разговоров Magnify». На этой неделе к нам в студию Magnify присоединилась Рут, чтобы поговорить о том, как важно сохранять
свою целостность при построении личного бренда. Рут — корпоративный финансовый консультант, тренер по саморазвитию и оздоровлению, а также основательница R42 Wellness Collective. Она стремится преодолеть разрыв между коммерциализированным оздоровлением
и истинным целостным оздоровлением. Нам очень понравилось выступление Рут в этом эпизоде, и мы высоко оценили то, как она поделилась важностью подлинности как в онлайн-среде, так и в реальной жизни, и почему необходимо уметь говорить «нет» возможностям. Давайте начнем
говорить «нет» возможностям. Давайте начнем Рут в студии Magnify. Добро пожаловать в « Разговоры Magnify». Большое спасибо! И я думаю, это отличная тема, которая,
сообществе.  Интересует вопрос создания личного бренда и того, как оставаться аутентичным на этом пути. Но прежде чем мы перейдем к этому, у нас есть несколько прежде чем мы перейдем к этому, у нас есть несколько советов, чтобы разогреть вас. Итак, вы готовы? Да,
она сказала: «Социальные сети — огромная часть вашей повседневной жизни, и брендинг является неотъемлемой частью этого. Если бы вы могли выбрать, выглядеть ли потрясающе в вы могли выбрать, выглядеть ли потрясающе в социальных сетях, всегда сияющей, но
ужасно в реальной жизни, или просто средне в реальной жизни, великолепно в реальной жизни, но ваши социальные сети не приносят результатов…» — это сложный сложный вопрос. Что бы вы выбрали? О боже,
показаться слишком тщеславной, но я бы выбрала выглядеть загорелой, потому что в моей повседневной жизни сейчас вам повезет, если вы попадете в хороший день, как я. Я просто… откидываюсь назад и пытаюсь разобраться во всем день за днем. Так что я
просто думаю… И я также думаю, что в наше время социальные впечатление о вас у многих людей. И я думаю, что когда дело доходит до построения бизнеса…  Я всегда стараюсь показать себя с лучшей стороны, поэтому в этом плане, пожалуй,
я бы выбрала реальную жизнь. А что насчет реальной жизни? Поскольку я не создаю личный бренд в социальных сетях, я выбираю реальную жизнь. Я определенно выбираю реальную жизнь. Не думаю, что это
хорошо выглядеть на фотографиях. Мне бы хотелось, чтобы в реальной жизни я выглядела еще хотелось, чтобы в реальной жизни я выглядела еще люди говорят: «О, фотографии не передают всей красоты». Да, мне это очень нравится. Вот, например,
я встретила кого-то в примерочной Zara. Она сказала: «Вы из Magnify?» И я выглядела, честно говоря, довольно шокирующе. В тот день я подумала: «Как она меня узнала?», но мне показалось, что я польщена. О,
да, я не знаю, что бы я выбрала, но у меня есть еще один вопрос для вас, ответ на который я уже знаю. Если бы вам пришлось выбирать между тем, чтобы всегда иметь...  Уложенные волосы выбирать между тем, чтобы всегда иметь...  Уложенные волосы
бы вы выбрали? Это сложно. Знаете, я бы думаю, сейчас я изменила свое мнение. Потому что я, наверное, могу сделать макияж на приемлемом уровне, ну, на приемлемом. А вот наверное, могу сделать макияж на приемлемом уровне, ну, на приемлемом. А вот
сделать, и выглядело бы невероятно. На самом деле, я думаю, что сейчас я бы выбрала именно это. А что бы вы выбрали? Хорошо, если бы кто-то другой делал это, а как насчет вас? Мои волосы — это, как мне кажется, моя прическа по какой- то странной причине стала такой частью моего бренда, что
я не могу обойтись без своего косметолога. Она делает мне прическу, и я также инвестирую в действительно мне прическу, и я также инвестирую в действительно хороший уход за кожей, так что да, я не против хороший уход за кожей, так что да, я не против своей кожи. Так что я за волосы,
я обожаю волосы. Тина делает ему гладкую прическу. Я люблю волосы. Я думаю, что волосы также рассказывают историю времени и моды, поэтому я просто очень увлечена волосами. Да, но давайте перейдем к этому разговору.
Я имею в виду, создание личного бренда. Сейчас, я думаю, все говорят о...  Ваше уникальное торговое предложение и ваш брендинг, но для вас, Рут, почему, по-вашему, важно сегодня обсудить этот вопрос, и особенно то, как построить бренд, когда кажется, что все
как построить бренд, когда кажется, что все остальные это делают? Да, я думаю, остальные это делают? Да, я думаю, опять же, я очень, как бы это сказать, очень, как бы опять же, я очень, как бы это сказать, очень, как бы
со временем, и я думаю, что в наше время социальные сети играют наше время социальные сети играют огромную роль, и нет смысла с ними бороться, хорошо? И я думаю, особенно когда у вас есть сообщение
что-то, что вы действительно хотите донести до мира, важно использовать инструменты, которые вам даны. И я думаю, что социальные сети сегодня — это такой важный инструмент, вы можете охватить людей, в отличие от прошлых времен, когда вы, знаете, могли говорить только со своим
вы можете быть в Лондоне и общаться с людьми в Америке, с людьми в Азии и делиться всем, чем людьми в Азии и делиться всем, чем вам нужно поделиться, будь то
хорошим или плохим — это своего рода обоюдоострый конец. Но я обоюдоострый конец. Но я думаю, что для меня лично это...  Это было такое чем поделиться, я чем-то увлечена, это
так тесно связано с моей целью, что мне нужно донести это сообщение, представить его в понятной, близкой донести это сообщение, представить его в понятной, близкой люди почувствовали себя хорошо после прочтения, и сделать это максимально эффективно». Вот
почему это так важно для меня, это здорово! Каков ваш профессиональный опыт? Я финансовый консультант, работаю в одной из компаний «большой четверки», и я думаю, что всегда была целеустремленной в учебе. Мои
Африканские родители всегда говорили: « Ты будешь врачом, бухгалтером или юристом». но я сказала: «Нет, я не хочу этого делать». Хотя я училась в университете,
изучала биомедицину, а потом, закончив его, поняла, что хорошо разбираюсь в цифрах и обладаю аналитическим складом ума, поэтому я пошла в финансы.  и, э-
э, управление финансами и так далее, и тому подобное, э-э, но потом, и это забавно, обязанности дают дети, а потом, когда у меня родился первый сын, я, кажется, дошла до того момента, когда поняла, что не чувствую себя
удовлетворенной в этой жизни, э-э, и это привело меня к тому, что я попыталась глубже погрузиться в свое предназначение. Да, так что же вы делаете сейчас в плане работы? вы тратите свое время, энергию и свой личный бренд? Можете ли
вы рассказать нам подробнее? Что это такое? Что оно включает в себя? О боже, э-э, я просто думаю: что самое лучшее? Когда люди спрашивают вас: «Расскажите начать?», «С чего мне начать?», «Я многогранная личность». Поэтому, э-э,
многогранная личность». Поэтому, э-э, несколько лет назад я действительно искала, в чем мое предназначение, что это такое, ради чего я буду вставать я буду вставать каждое утро и делать это, не
каждое утро и делать это, не чувствуя усталости, не чувствуя... Измучена или что-то в этом роде, и так далее, и это забавно, потому что я ты даешь действительно хорошие советы, ты очень мудра в своих наставлениях». А
я просто ответила: «Да-да, но мне нужно что-то найти». Но потом я достигла такого этапа в своей личной жизни, когда я так уставала от работы, так уставала от всего этого, как женщина, от всех этих обязанностей:
женщина, от всех этих обязанностей: мать, жена, дочь, подруга, сестра. И редко мы говорим о том, насколько изнурительными могут быть эти обязанности. И я действительно начала работать над своим собственным благополучием и своим чувством благополучия.
Что это значило для меня? Как я могла оставаться активной во всех этих областях, активной во всех этих областях, внутреннее спокойствие? Так вот, мы с мужем пошли в Mechanos, и я люблю
рассказывать эту историю. Мы сидели на террасе, глядя на океан, террасе, глядя на океан, и это звучит так романтично, но мы разговаривали, разговаривали, и я просто подумала: «
О боже, я действительно хочу этим поделиться».  Я обрела новую энергию и новый энтузиазм, ищу себя, и мне интересно, как
обсудили несколько идей, но именно в тот момент я поняла, что моя страсть — это люди. Я люблю людей, я хочу, чтобы люди чувствовали себя любимыми каждый раз, когда
я их покидаю. Я хочу, чтобы они любили себя немного больше, потому что я нахожусь на этом пути, и каждый день не идеален, но я хочу делиться теми инструментами, которые я приобретаю, чтобы люди могли испытать это и
благополучие и хорошее самочувствие выглядят по- разному для каждого. И да, я только начала активно распространять это послание, создавать замечательное
сообщество женщин. Я очень хотела подчеркнуть роль чернокожих женщин, но не исключая белых женщин и азиатских женщин, потому что мы все проходим через один и тот же опыт. Но мне кажется, что в наше время в коммерческом плане мало что есть,
о велнес-брендах. У них определенная эстетика, и некоторые люди могут чувствовать себя исключенными из этого.  Мне очень хотелось донести обязательно должно выглядеть как лосины для йоги и матча. Это может быть просто время, проведенное в расслабленной обстановке, с дыханием,
лосины для йоги и матча. Это может быть просто время, проведенное в расслабленной обстановке, с дыханием, и поиском того, что вы хотели бы развить в
себе. Будь то умение справляться с определенными проблемами, синдром самозванца, или, например, наличие видения, но страх перед тем, как его реализовать на практике, как заниматься
саморазвитием, какие инструменты для этого необходимы. Поэтому я начала изучать этот вопрос, и мне очень хотелось донести эту мысль до моего растущего сообщества. Да, без лишних слов, мне это нравится, потому что я хочу
мне это нравится, потому что я хочу сосредоточиться на том, как вы, по вашему мнению, распространяете эту идею. Вы начали с разговоров с мужем, обсуждали это, но идеи, особенно, я думаю, если
казаться: «О, я должна это сделать, я должна это сделать». должна это сделать». ветеринар... я говорю: "Да, я вообще-то собака сегодня", так что таких моментов очень много, и ты понимаешь, что мужчина
пытается заставить тебя сосредоточиться на чем-то. А для меня молитва была чем-то. А для меня молитва была важной частью того, как сосредоточиться, как понять время событий. И мне просто интересно, как ты начала использовать это
видение, потому что я чувствую, что оно как бы соответствует твоему предназначению. Но как ты начала использовать молитву, или какие у тебя были разговоры тебя были разговоры с Богом о том, как мне выплеснуть эту вещь из себя?
с Богом о том, как мне выплеснуть эту вещь из себя? Да, у меня было так много разговоров с Богом, и это так забавно, потому что некоторые из них выглядели так: " О, Боже, спасибо, что дал мне эту идею", а некоторые: "
тебе не дать мне ресурсы, которые мне нужны?", типа: " Хорошо, если это так, как ты это видишь, ты такой умный, помоги мне". Все это зависит от настроения в тот день. Но одно, что я действительно делаю, это полагаюсь на свое сообщество.
Я знаю людей, к которым я обращаюсь, когда ищу. Бог есть, и мне кажется, что ответ может быть неясен. Моя мама — большая поклонница Бога, моя сестра — большая поклонница Бога, мой папа — большая поклонница Бога, мой муж — самый большой поклонник Бога. И я довольно закрытый
человек, когда у меня появляется идея, я стараюсь её сохранить, но всегда называю её тайной разума и Бога. Он вложил её в моё сердце, и там сказано, что Он создал место тихих вод, не так ли? Поэтому, когда там спокойно и тихо, я
знаю, что Он действует. Поэтому я не люблю поднимать много шума, если это понятно. Так что для меня было очень нетипично делиться этим, так преждевременно,
делиться этим, так преждевременно, наверное. Но я поговорила со своим за меня, это у меня на сердце, но я просто не знаю, как это сделать, как это осуществить, как это выразить». И они помогли,
но я тоже. И я действительно сказала Богу, что если...  Если ты позволишь мне увидеть целиком, но позволишь мне увидеть только первый шаг, и я буду продолжать идти.
мне конец, это тебе решать, это это меня не касается, это тебе решать. Но если ты позволишь мне увидеть только первый шаг, я буду продолжать идти. И
я искренне чувствую, что до сих пор я всегда видела следующий шаг, и он я всегда видела следующий шаг, и он может быть не самым идеальным, не может быть не самым идеальным, не идеальным, или не
обязательно красивым, но всегда было понятно, как я могу сделать это дальше. И еще я заметила, что он послал мне много помощников, а также много неизвестных людей, которые говорили со мной во сне и говорили: «Я
вижу, я вижу это для тебя, и я вижу, как это работает». И для меня это как это работает». И для меня это всегда было как: «Хорошо, ты здесь». И да, я думаю, это просто мой метод. Извините, я хотела
спросить, каким был для вас первый шаг? Чувствуете ли вы, что Бог показал вам это первым делом? Да, чувствую, и это произошло благодаря первоначальному разговору с моим мужем. Честно говоря, я искренне чувствую, что он Бог. Он
дал мне человека, который является провидцем, и чистого листа бумаги, и он скажет: «Хорошо, вот как добраться
из А в Я. Стратегически, так стратегически, так раздражающе, но так, о боже, раздражающе, но так, о боже, он просто видит так далеко». И после Хорошо, смотри, вот как ты это сделаешь». Я сказала: «Хорошо, но у меня нет на это денег». А
он просто сказал: «Хорошо, да, но вот как только что родился ребенок». А он сказал: «Хорошо, да, но вот как ты все равно это сделаешь». увидела...  Было много препятствий, а он был в таком состоянии, когда
препятствий, а он был в таком состоянии, когда его собственного пути, но он сказал: « Хорошо, вот как ты это сделаешь, и вот как ты будешь двигаться вперед». Я помолилась об этом, и,
кажется, я просто пришла к тому, что подумала: « Если я просто попробую...». Итак, возвращаясь к нашему разговору, я решила, что начну подкаст и буду просто говорить. Я, по
сути, не знала, как организовать это прекрасное мероприятие, которое, слава Богу, я в итоге организовала. Но я подумала: «Хорошо, если я разберу это по частям,
что я хочу сделать? Я хочу донести свою мысль? Я пойду в свою спальню, нажму кнопку записи, что-нибудь скажу, а потом загружу на одну из этих платформ?» К счастью, у меня есть камеры, так что, ладно,
я нажму кнопку записи и на них тоже. И я думаю, иногда мы слишком всё усложняем и преувеличиваем.  Эмм, без всяких двусмысленностей, эмм,
если это как бы заглушает маленькие шаги, а я думаю, именно маленькие шаги ведут к большим. Мне очень понравилось, что вы сказали о том, чтобы видеть лишь отдельные моменты и не пытаться увидеть конец, большую картину,
знаете, миллион подписчиков. И я думаю, мы растем во времена, когда все видят конечный продукт или все
создают образ конечного продукта, но никто не показывает вам его суровую сторону. Есть показывает вам его суровую сторону. Есть сторона роста, когда ты не знаешь, что делаешь. Эмм, времена, когда ты на самом деле растешь, верно? Именно там ты обретаешь
веру, стойкость, учишься слышать Бога. И я думаю, что слышать Бога. И я думаю, что даже во время локдауна я начала слышать Бога о том, чтобы рассказать людям эту историю, рассказать им о
расставании или о чем-то еще. И я держала все это в секрете, только в кругу своих близких. Да, я много писала и выкладывала эти письма в интернет, но
никогда не публиковала их публично, да, потому что в твоей истории участвуют люди, и я помню, как задавала уточняющий вопрос: кто? вопрос: кто? Поможет ли это, например, поделиться историей расставания или рассказать о том, как у
меня появились угри во взрослом возрасте, или что-то подобное? Будет ли это полезно? Я подумала, что да, кому-то, возможно, нужно это услышать, кому-то, возможно, нужно таким образом установить связь с Богом. И я просто думаю о том, что
пространство для благополучия необходимо, верно? То, что происходит в вашем уме, внутри вас, — это то, что порождает множество хороших вещей, и проблемы, которые у нас есть сегодня, но я
задаюсь вопросом, потому что сейчас существует этот перфекционистский уровень в сфере благополучия, в отношении того, как все должно выглядеть, пилатес на тренажере-реформере, идеальное тело, идеальная кожа и тому подобное. Как вы определили, какое послание
о благополучии вы собираетесь донести до людей и как это связано с вашей верой, потому что быть христианином — это большая часть того, кто вы есть. Как вы думали, как мне объединить это с
объединить это с моим благополучием? И знаете, что я думаю... И я не хочу создавать впечатление, что все было идеально потому что это не так, но я думаю, что одна вещь, которую я сказала...  С самого
начала я хотела оставаться собой. Я люблю пилатес, да, но это не моя повседневная жизнь. Поэтому, если бы я сегодня опубликовала фотографию, где я занимаюсь пилатесом, это было бы просто то, что я делаю сегодня, но это не соответствовало бы моему
стилю, это не отражало бы мою реальную жизнь. Моя реальная жизнь – это, знаете ли, я недавно стала жизнь. Моя реальная жизнь – это, знаете ли, я недавно стала мамой,
пытаюсь разобраться со своей карьерой, пытаюсь разобраться со своей жизнью. Столько всего разобраться со своей жизнью. Столько всего я пытаюсь сделать, и это сильно влияет на мое психическое состояние. Каждый день я пытаюсь понять,
пытаюсь понять, как стать лучшим человеком для всех аспектов моей жизни, а также для себя самой, и особенно в моей христианской жизни, как оставаться тем, кого
создал Бог, не будучи подавленной всеми этими новыми вещами, которые со мной происходят. И именно это я и хотела сделать – чтобы быть собой
на своем пути.  И опять же, это было много разговоров о тревоге, много разговоров о том, что я вижу цель, но боюсь того, что подумают люди, и у меня синдром самозванца. И это было
много разговоров о том, что, да, я христианка, но я также хочу делать много вещей, которые, особенно когда ты часть христианской общины, могут вызывать неодобрение. Но я все еще христианка, и
я все еще пытаюсь, знаете ли, донести послание, но также делать вещи, которые заставят человека, не обязательно являющегося набожным христианином, спросить: «На чем основано ваше мировоззрение?» А я отвечаю: «Ну, на Боге, и я знаю,
что Бог любит меня, и я просто хочу видеть себя так, как видит меня Бог». И я думаю, что именно на этом я и основывалась: я хотела донести послание хотела донести послание о том, что вы можете быть такими, какие
вы есть, и без необходимости пытаться воспроизвести необходимости пытаться воспроизвести эстетику пилатеса на тренажере-реформере. Стереотипный подход к благополучию, например, к вашему собственному благополучию,
может на самом деле выглядеть так: вы выделяете время на ведение дневника, пиар, чтобы по-настоящему время на ведение дневника, пиар, чтобы по-настоящему раскрыть себя, чтобы развиваться и стремиться к своим мечтам и видению, одновременно
совершенствуя навыки и приобретая набор инструментов, которые помогут вам в этом. Очевидно, Рут, у вас было видение, общее направление, вы знали, что это сфера благополучия, и чего-то не хватало. И
о котором вы говорили с мужем, было довольно важным в этом плане. Но имели ли вы при себе набор инструментов для личного брендинга? личного брендинга?
поверхностно, но в глубине души, чувствовали ли вы, что знаете, как построить этот бренд или как создать сообщество? Нет, совсем нет. И я думаю, что это каждый день: как вы это делаете, как вы создаете
это сообщество, потому что я нахожусь в самом центре событий. Но я думаю, что опять же...  Это просто Но я думаю, что опять же...  Это просто говорит о том, что я так предана тому, чтобы делать то, что мне нравится и кажется настоящим. И мы не всегда это осознаём, ведь
модным словом, но по сути, ваш бренд — это то, кто вы есть, вы буквально ходячий бренд. Вот, например, когда я думаю о Рэйчел, что я думаю? Это и есть думаю о Рэйчел, что я думаю? Это и есть ваш бренд.
И я просто хотела, чтобы вы увидели это в моих социальных сетях, на в моих социальных сетях, на моей странице в социальных сетях. Я хочу, чтобы вы посмотрели на мой бренд и на мои страницы в социальных
сетях, и чтобы, когда вы встретите меня в реальной жизни, вы не запутались, потому что это просто то, кто я есть. Я — девушка, которая заботится о своём здоровье и благополучии, я люблю продвигать позитив, но я также люблю Иисуса, люблю моду, люблю свои волосы, люблю
макияж, люблю свою семью, люблю своих друзей и люблю хороший ужин с суши. Я хочу, чтобы вы увидели всё это и увидели это в реальной жизни. И я думаю, когда вы фокусируетесь на аутентичности, ваш бренд почти начинает
строиться сам собой.  Я думаю, это может стать серьезным препятствием для людей, у которых есть может стать серьезным препятствием для людей, у которых есть отличное видение или просто замечательная идея. И, как бы даже не назвали это личным брендом — это модное словечко, —
но я думаю, что иногда нам мешают сделать шаг вперед, потому что мы просто думаем: «Я не знаю, как создать онлайн-бренд, я не знаю, как это сделать». И это может стать препятствием. Мне кажется, очень приятно
слышать, как вы говорите: « Я просто взяла эту идею и пропустила ее через себя, это буквально моя подлинность». И я думаю, что когда мы смотрим на социальные сети и видим
подписчиков, это может показаться: «О боже, это как Килиманджаро, эта гора, которую невозможно преодолеть». И это может стать препятствием для того, чтобы действительно стремиться к тому, что, как вам кажется, есть в вас. Это очень
убито множество мечт. И я думаю, что один, один, один поворотный момент для меня был... это было примерно год назад, а может, и два. На самом деле, я тогда начала выкладывать маленькие
видео в Инстаграм и все такое. Мои друзья всегда говорили: "Не называй это маленькими видео, потому что ты принижаешь их". Но я отвечала: "Это мои маленькие штучки, мои маленькие штучки". И вот я выкладывала эти видео, и вот я была в
ресторане, и ко мне подошла девушка и сказала: " Привет, я просто хочу сказать, что твое видео мне очень помогло". И я, клянусь, потому что подумала: "Боже мой, я на небесах, Иисус творит чудеса!" Но я
на небесах, Иисус творит чудеса!" Но я думаю, мы обычно не задумываемся о том единственном человеке, которому ты помог, потому что мы зацикливаемся на помог, потому что мы зацикливаемся на
цифрах, на массах... и мы не видим... и ты никогда не знаешь, кто такой Бог на самом деле.  Вас посылают за кем-то, и если бы вы могли помочь хотя бы одному маленькому человечку где-нибудь в дальнем углу, вы идете к своей цели, и, возможно,
не все кричат ваше имя, но я вам скажу, что сердце этого человека, или бремя, которое вы помогли ему снять, стоит того. И я думаю, когда вы начинаете
думать о... я не хочу говорить о маленьких людях, но когда вы начинаете думать о невидимых аспектах и ​​о влиянии, а не просто о невидимых аспектах и ​​о влиянии, а не просто о
да, я думаю, это слово "влияние"... я не помню, какую проповедь слушали, но кто-то говорил о влиянии, а не просто о воздействии. Да, и сейчас много людей оказывают влияние. Знаете,
этот человек чихает, и все идут покупать это масло, или этот человек... знаете, это просто влияние и влияние, но влияние, которое вы оказываете, — это жизни людей, никто не может отнять это у вас. Есть люди, которые, я уверен,
коснулись каждого из нас, так или иначе...  Никто не сможет отнять это у меня, мы знаем, какое влияние оказали люди. Мне просто интересно, на каких ценностях вы сейчас строите свой бренд, даже слыша отзывы от
что делаешь, пока кто-то не скажет тебе: « О, ты помог мне пережить это». И тогда ты думаешь: «О, может быть, я просто поддерживаю людей» или « О, ты помог мне пережить расставание». Я думаю: «О, я хорошо помогаю людям с расставаниями» или что-то в этом роде.
И мне просто интересно, какие ценности вы сейчас разделяете? Начинаете ли вы понимать, что ваш бренд основан на вашем личном бренде, вашем жизненном бренде? Что вы строите? На каких ценностях вы основываетесь? Надеюсь, я хорошо
ответила на этот вопрос, но я также хотела бы отметить, что не все будут комментировать или ставить лайки. Да, и я думаю, что социальные сети — это одно из тех мест, где комментарий и лайк — это подтверждение того, что то, что
вы делаете, действительно хорошо. Однако я могла увидеть что-то и лайк, но это действительно изменило всю мою перспективу.  Я думаю, если мы просто вернемся к моим ценностям, то моя главная ценность сейчас — это
желание дарить людям чувство любви, воодушевления и улучшения самочувствия, любви, воодушевления и улучшения самочувствия, и я очень снисходительно отношусь к себе. Так что, если говорить о
в этом ценность. Если бы это произошло даже перед моим сыном, это бы его воодушевило или сломило? Да, и я думаю, что именно на этом
Да, и я думаю, что именно на этом основано мое послание. Это воодушевляет или сломит? Это регресс? И я думаю, что здесь так много всего, особенно потому что сейчас
в социальных сетях так много информации, что это может показаться тонущим океаном. это может показаться тонущим океаном. Но если кто-то просто посмотрит одно из моих видео или увидит что-то, что я опубликовала, и почувствует себя немного
лучше, это и есть та система ценностей, над которой я работаю.  Я даже не жду, пока вы подойдете и скажете, что вам это понравилось. Честно говоря, меня не касается, понравилось вам это или нет. Мне просто нужно знать, что я
делаю работу Господа. Спасибо большое за то, что вы сегодня с нами. Меня зовут Рэйчел, а меня зовут Ченаде, и мы будем вашими ведущими в этих эпизодах. К нам присоединятся невероятные женщины из сообщества Magnify, чтобы поговорить о своем жизненном
пути и опыте в сфере финансов, отношений и работы, рассматривая все это с точки зрения их отношений с Богом. Мы знаем, что многие из вас уже смотрят эти беседы, поэтому, если вы еще не подписались на наш канал,
нажмите кнопку прямо сейчас. Это действительно помогает донести этот важный контент до еще большего числа женщин по всему миру и гарантирует, что мы продолжим предоставлять вам эти беседы. Надеемся, вам понравится этот эпизод. Давайте начнем. Рут, мне очень интересно,
потому что вы открыты в интернете, вы не просто делитесь чем-то одним. Для вас благополучие — это не просто, как вы говорите, стереотип. Это может быть множество аспектов, даже вашей личной жизни, которые вы рассматриваете.  Как вы
определяете границы в реальной жизни? Как вы определяете, что предназначено для всеобщего обозрения, а что является личным? У вас есть какая-то система, как вы это делаете? какая-то система, как вы это делаете? Я бы не сказала, что у меня есть четкая система.
Я, я думаю, очень закрытый человек, как в реальной жизни, так странно, что теперь нам приходится определять, что происходит в социальных сетях, а что в реальной жизни. В любом случае, я очень закрытая. И я
помню, что я настолько закрытая, что когда мы с мужем только начали ты прячешься?», а я ответила: «Я ни от кого не прячусь, просто предпочитаю кого не прячусь, просто предпочитаю держать все в секрете». Но
я думаю, мне потребовалось много времени, чтобы начать делиться такой информацией, как сейчас. И я думаю, если с другими людьми, я вообще родила сына, и никто не знал, что я беременна. Я публиковала посты как обычно,
но это было не то, чем я чувствовала себя обязанной делиться. И опять же, когда  Он родился, когда, очевидно, появился на свет, но когда он родился, я написала, что да, у меня есть ребенок, и некоторые люди написали мне и спросили: «Как, как, когда, как?». И
люди написали мне и спросили: «Как, как, когда, как?». И я просто не чувствую себя обязанной играть на чьей-либо тактике, и я действительно публикую в интернете, особенно когда дело касается моей личной жизни, моей семьи, моих друзей и того, чем
я занимаюсь. Это то, что мне нравится. И если бы повседневной жизни с кем-то, кого я не очень знаю, я бы, наверное,
не делилась этим в интернете. Это для вас руководящий принцип? Ну, ограничивать это руководящим принципом, потому что я могу однажды проснуться и поделиться этим. Да, это просто зависит от того, что мне нравится. И в некоторые
дни я очень открыта, а в другие — нет, я в порядке, это не так. Но я думаю, что, возможно, мой руководящий принцип  Дело не в других, а в том, что мне нравится. И я думаю, что некоторые люди делятся этим для других,
их воспринимали определённым образом, или чтобы их жизнь воспринималась как демонстрация богатства или что-то подобное. Но мне просто нравится то, что нравится мне. И я думаю, что когда дело
детей и тому подобного, я, когда родился мой сын, когда родился мой сын, очень, очень...
наверное, одним из главных принципов было не раскрывать его личность преждевременно, потому что в какой-то момент ему всё равно понадобятся социальные сети. Поэтому до тех пор, пока
он не сможет принять это решение, я просто не хочу лишать его личной жизни. Но иногда я всё же немного делюсь им, это зависит от того, что ему нравится. Но это определяется вашими ценностями, а не давлением или стремлением
к совершенству, я думаю, потому что, особенно для людей, стремящихся создать свой личный бренд или онлайн- бренд, существует реальное давление.  Либо из- за трендов, либо потому что люди думают: «Ну, если мне нужно попасть в этот тренд,
какой бы он ни был, мне нужно попасть в этот тренд, а если нет, то это может быть даже компромиссом с их ценностями». Понимаете, о чём
алгоритме Instagram действительно хорошо работают такие вещи, как браки, расставания, то есть вещи, касающиеся вашей личной жизни, именно они заставляют цифры расти. И я думаю, что некоторые люди
будут раскрывать определённые части своей жизни, чтобы получить цифры, потому что социальные сети могут быть игрой чисел, чтобы получить цифры и них случаются расставания, и они выпускают заявления о разрыве, а я думаю: «
Но это не моё дело, это не касается этого, Конечно, вы мне расскажете, понимаете ли вы, что не мое дело, но опять же, оно предназначено для
к определенному выводу, особенно когда речь идет о вашем личном брендинге и аутентичности. Нужно понять, что для меня важно, и не возражаете ли вы против того, чтобы кто-то из вашего окружения знал, что он меня не знает
и ему на меня наплевать. Да, я думаю, это мой принцип. Рейчел, ты упомянула тренды и следование трендам, и то, как некоторые люди делают что-то, потому что это тренд, чтобы увеличить показатели. Иногда
я буквально благодарю Бога за свою работу с 9 до 5, потому что мои социальные сети не оплачивают мои счета, даже работа с 9 до 5 не обеспечивает тот образ жизни, который я себе представляю. Бог — мой источник, Бог — мой кормитель. Иногда я смотрю
и думаю: как я вообще это сделала в этом месяце? И я так рада, что у меня есть другой источник, и у меня есть работа, отдельная от...  Социальные сети, социальные сети и все такое, но для христианских женщин есть
мировые тренды, есть то, что им нравится, а есть и вещи, которые нужно обсуждать с Богом: стоит ли мне следовать этому? И мне просто интересно, какие тренды вы чувствовали? Ну, это должно быть что-то
конкретное, но были ли моменты, когда вы чувствовали, что это отличный тренд, но я просто чувствую, что моя вера не будет с ним сочетаться. И это может быть даже семейный аспект. Думаю, это очень важно для меня. Я
выросла в семье, где мы были публичными людьми, потому что мои родители были служителями церкви, но Не нужно этим делиться, не нужно этим заниматься». Мы делимся своей жизнью,
доброту Бога, но нам не нужно всегда всем делиться. Я говорю: «Все на алтаре, у моего ребенка сегодня выпал зуб». Хорошо, нам не нужно. Так что я усвоила эти границы довольно рано. Но есть ли
определенные вещи, которые вы чувствуете, как христианская женщина?  Я не собираюсь следовать этому тренду, или были такие моменты? Да, я думаю, и да, и нет. И опять же, это сложный вопрос, потому что...
сложный вопрос, потому что... я думаю, многое сводится к тому, что мне просто комфортно. Но когда вы обращаете внимание на такие вещи, как семья, я думаю, что... я
немного... не знаю, почему я борюсь сама с собой, потому что борюсь, когда не... даже когда я говорю о своем браке в социальных сетях, как будто... если
вы подписаны на меня, вы знаете, кто мой муж... Мы не... мы не... вы не скрываем... мы не скрываем... как, например, Джанан... мы не скрываем, мы женаты, что угодно... но особенно потому, что в социальных сетях
особенно потому, что в социальных сетях много... у меня была огромная страсть к концепции "идеальной пары", мне это очень не нравилось, потому что правда в том, что мы... мы работаем над благодатью, буквально, это благодать
Это не значит, что я не влюблена, просто у меня нет никаких него. Мы просто разбираемся день за днем. И я думаю, иногда ты
день за днем. И я думаю, иногда ты можешь непреднамеренно казаться идеальным, а потом, когда люди начинают тебя этому требовать, ты чувствуешь необходимость продолжать соответствовать этому образу. И правда в том, что это совсем не так, это совсем
И правда в том, что это совсем не так, это совсем не про нас. Поэтому, когда семье и тому подобном, у меня были огромные границы в этом плане. можешь знать, кто он, и да, мы можем делиться небольшими фрагментами, но ты
ты не знаешь, через что мы проходим сегодня. Я первый сын, я проводила что-то вроде сессии вопросов и ответов в Инстаграме, и кто-то спросил: « Ты расскажешь нам историю родов?», а я ответила: «Нет, нет».
И это не значит, что там было что-то ужасное.  Это случилось, и я хотела это скрыть, но это было моё, понимаете, и я просто не это было моё, это было моего мужа, это была моя семья, и я просто
хотела сохранить это. И опять же, когда дело доходит до создания бренда, и есть определённые трудности, с которыми вы сталкиваетесь, чувствую ли я необходимость
постоянно делиться этим? Нет, не совсем. Бывают ли моменты, когда я думаю: « может кому-то помочь», и я могу поделиться этим на 100%. И я открыта для этого, однако, пока я всё ещё пытаюсь во всём разобраться, я
действительно хочу отнести это к алтарю, как вы сказали, и просто хранить это там, между мной и моим Создателем, а затем, когда он даст мне он даст мне ответы, тогда я смогу... да, да, не
всё является свидетельством. Время для свидетельств тоже. Да, я думаю, да. И это говорит даже о видении, которое вы получили от Бога, и о том, чтобы какое-то время его оберегать.  Особенно, я думаю, был период, когда мне приходилось отписываться от всех, кто делал что-то
похожее на то, что, как мне казалось, Бог делал во мне, потому что я знала, что буду сравнивать это с другими, и мне нужно было понимать, что Святой Дух велел мне делать, поэтому я не хотела
отвлекаться именно потому, что, мол, этот человек проповедует вот так, мне нужно человек проповедует вот так, мне нужно переключиться, изменить свою точку зрения. И вот, был период, когда мне пришлось отключить многое из этого. И как не отвлекаться? Ведь
И как не отвлекаться? Ведь если бы Instagram перестал существовать, например, социальные сети, YouTube — это тот фильм, где YouTube — это тот фильм, где нет интернета, — я думаю, многие
люди задавались бы вопросом: что мне теперь делать? Зная это, но Бог велел мне влиять на этих людей, как нам оставаться сосредоточенными на нашем видении,
не отвлекаться на то, что делают другие? Как нам оставаться сосредоточенными? Да, но я думаю, то, что вы сказали о некотором отвлечении...  Подписка на других и опять же, есть вещи, которые, как вы можете сказать, вызовут у людей реакцию
типа: «О боже, это немного чересчур», но нет, иногда нужно делать крайние вещи, чтобы почувствовать большие перемены. И если мы с вами думаем, это сводится к самопознанию. Знаете, я из тех, кто
сравнивает себя с другими, и, естественно, это меня расстраивает. Если я вижу, что кто-то подписчиков, а у меня нет, это заставляет меня думать: «Ну, это не для меня». Возможно, поможет, если вы отпишетесь от этого человека, или, возможно, поможет,
если вы его заблокируете. Я заблокировала, о боже, мой список заблокированных пользователей такой длинный, потому что... Я также дошла до того, что поняла: чтобы продолжать распространять позитив, я должна быть очень осторожна с тем, что я потребляю... И я помню, у нас с
отписке от определенных страниц, потому что потому что для меня это слишком негативно, и я не могу...  Допустим, я собой, чтобы продолжать излучать позитив. Если же я потребляю
негатив, это просто не работает. И я думаю, когда вы смотрите на свою цель, важно понимать, что отвлекающие факторы обязательно появятся, это
состояние жизни. Отвлекающие факторы будут, и это может заставить вас захотеть отложить дело и уйти. И я думаю, что осознание своих триггеров очень важно, потому что тогда вы сможете
активно предпринимать действия, чтобы создавать препятствия, чтобы быть готовым к ним, когда они возникнут. Например, когда я который говорит: «Ну, благополучие, благополучие», а в реальной жизни: «
Зачем вы вторглись в мою жизнь?», и быть такой агрессивной и все такое. Для меня было очень важно продолжать двигаться вперед. В реальной жизни я хотела работать над собой, я не хотела просто проповедовать одно в
интернете, а потом быть совершенно другим человеком. И когда я пытаюсь вернуться к прежнему видению, это сложно, потому что моя реальность — это конфликт, она такая другая. И я думаю, для меня одним из самых важных моментов
потому что, когда ты постоянно работаешь над собой и при этом стараешься оставаться собой, все само собой налаживается. Иногда я бываю в интернете и говорю: «Смотри, сегодня я не в своей сумке для здоровья, потому что
случилось то-то и то-то, но вот как я с этим справлюсь». Это все еще соответствует посылу, но показывает, что я также переживаю очень человеческий опыт, это целостность вокруг этого. Да, абсолютно, абсолютно. И я
думаю, что активные действия помогают отсеять лишнее, да, и сосредоточиться на себе. Моя мама любит говорить: « Сосредоточьтесь, сосредоточьтесь». Это так важно для вашего пути. Да, я думаю, что присутствие в настоящем моменте очень важно
для меня, потому что раньше я проводила...  Я жила, словно сидела на крае стула, редко откидываясь на спинку кресла, и начала это понимать, потому что всегда искала, что будет дальше, всегда думала: «
И я помню момент удовлетворения, который я испытала, когда преподавала молодым людям о Боге. Мы только что закончили урок в моей церкви, и я подумала: «Я могла бы заниматься этим всю оставшуюся жизнь». Это был тот самый момент удовлетворения. И всякий раз, когда я
момент удовлетворения. И всякий раз, когда я отвлекаюсь или теряюсь, я всегда вспоминаю этот момент, всегда повторяю себе, что именно к этому меня призвал Бог. Не забывайте об этом моменте. Это реальные люди, и это не просто «
как мне использовать эту аналогию для хорошей проповеди». Это то удовлетворение, которое я получаю, делая то, к чему меня призвал Бог. И я думаю, очень важно помнить о вещах, которые приносят вам удовлетворение. Да, не только популярность
или богатство. Что делает вас тем, что приносит вам удовлетворение? Потому что это чувство удовлетворения, оно просто приносит вам удовлетворение? Потому что это чувство удовлетворения, оно просто Порой мы многое теряем, потому что просто пытаемся попасть в
цель. Но даже когда вы говорите о самореализации, я думаю, что когда удовлетворение, это тоже отходит на второй план, потому что, опять же, иногда вы можете не получить аплодисментов, не получить одобрительных возгласов, и
это может действительно вас обескуражить. Но я думаю, что когда вы помните: «Вот что приносит мне удовлетворение или вот что делает меня счастливым», и вы почти не ждете этого, не ждете, пока толпа начнет аплодировать, и я думаю, что как только
вы достигаете состояния, когда вам не нужно, чтобы вы аплодировали мне, это такое прекрасное состояние, такое прекрасное состояние, это ваш рост, совершенствование, и это продолжается. И вы как бы получаете это в итоге, не так ли? Это то, о чем
вы говорили раньше, как о бонусе, но это не необходимость, нет, а скорее, это но это не необходимость, нет, а скорее, это Ты действительно увлечена здоровым образом жизни, чем бы это ни было, но это не просто
ты практикуешь, это то, что ты любишь. И у практикуешь, это то, что ты любишь. И у и падения, будь то создание бренда или просто этот путь, который ты
прошла. Что ты чувствуешь, чувствуя, как совершенствуешься даже в своем ты чувствуешь, чувствуя, как совершенствуешься даже в своем или падения? Какое развитие характера произошло в этом
процессе? Думаю, я просто стала очень уверенной в себе. И это не значит, что завтра я не проснусь в слезах, но я искренне
благодарна за то, где я нахожусь сегодня, и за то развитие, которое я вижу в себе. Я могу даже дойти до того места, где я думаю: «Хорошо, я готова выплеснуть это». Думаю, это было моим
главным, этим чувством.  Я собираюсь сохранить и хочу продолжать сохранять это чувство: вот, посмотрите, где вы были несколько лет назад, когда, о боже, я что-то публиковала, просто бросала
телефон и писала: «И я просила Инстаграм и спросить: „Как дела?“ Я не могла смотреть, да, я не могла смотреть, как дела? Как там? Люди реагируют? Люди чувствуют себя
Люди реагируют? Люди чувствуют себя развитыми?» Но теперь я просто не буду, знаете, как говорят, «публикуй и уходи», я просто буду публиковать и не буду уходить. И я буду думать: «Ну, опять же, все сводится к тому, что вы не знаете, кому Бог
послал вас помочь преобразиться, и это тоже не мое дело, это Его дело, и я всего лишь работник на Его фабрике, пока я делаю свою часть работы, Он может позаботиться обо всем остальном». И я думаю, для
меня трансформация  Отчасти это связано с пониманием того, что я всего лишь шахматная фигура в его коробке для туров, я не якорь, не якорь,
коробке для туров, я не якорь, не якорь, тот путь, который он мне проделал, и счастлива за развитие, которое, как мне кажется, он позволил мне пережить, и просто открыта к тому, как
это будет выглядеть в дальнейшем. Да, мне нравится эта идея: опубликовать пост и идти дальше, потому что это сложный разговор, когда вы думаете
о создании личного бренда, онлайн-бренда. Большая часть на самом деле реакцией людей и с тем, действительно ли это находит отклик у вашего сообщества или вашей аудитории. Так что для меня
это довольно противоречивая тема, но мне нравится такой подход, когда вы что-то публикуете и не беспокоитесь о том, кто это будет аплодировать, потому что, я думаю, одна из проблем в том, что дело не только в том, кто  Не стоит аплодировать,
если вы получаете подавляюще позитивный отклик, вы можете поверить и в собственную саморекламу, и можете стать ленивыми. На самом деле, нужно оттачивать навыки и действительно думать о том, как улучшить свои слова, или, если это продукт, или я не
знаю, я думаю, что это хорошо, хорошо видеть, что что-то находит отклик. Вы также можете стать ленивыми и поверить в себя. вы смещаете фокус с аплодисментов на
честно говоря. И то, что Чен говорил о том, что если бы Instagram буквально разрушил если бы Instagram буквально разрушил сегодня, смогли бы вы все еще смотреть на себя и говорить: «Я все еще иду к
себя и говорить: «Я все еще иду к своей цели»? И я думаю, что если ответ на этот вопрос «да», то да, продолжайте. Но если ответ на этот вопрос «нет, но мне нужны цифры», то, дорогая, вам, возможно,
придется переосмыслить это. Возможно, это будет немного сложно, и определенно, я просто хочу...  В общем, вот этот вопрос, который я хотел бы задать людям, которые хотят создать свой бренд и только начинают,
и которые смотрят на цифры или просто изучают разные вещи: какой или просто изучают разные вещи: какой лучший совет или мудрость вы могли бы дать тем, кто только начинает создавать
личный бренд? Да, это сложный вопрос. Лучший совет, который я мог бы дать, — это просто продолжать двигаться вперед. Я думаю, что цифры могут быть важны, потому что, опять же, я никогда
я человек, конечно. Давайте будем честны, мы все знаем, как это работает. И я думаю, что очень легко отвлечься на думаю, что очень легко отвлечься на это, но я всегда вспоминаю
наблюдал за мной, подошел ко мне и сказал: «Это действительно повлияло на меня». И это своего рода мой якорь, который сказал: «Просто продолжай двигаться вперед, потому что ты на самом деле не знаешь, потому что ты на самом деле не знаешь, кому ты помогаешь, на кого
ты влияешь, кого ты поощряешь и кого ты вдохновляешь».  Вы наращиваете популярность, люди, которые любят смешной контент в Инстаграме, не знают, кого единственный раз, когда они смеялись за день. Один из моих очень близких
друзей очень любит смешной контент в Инстаграме, и я знаю, что иногда он может быть очень-очень подавленным, но вы не понимаете, сколько подавленным, но вы не понимаете, сколько
кому-то, когда не чувствуете себя счастливым. Потому что особенность социальных сетей в том, что это просто стеклянный экран, вы не знаете, кто за ним, вы не знаете, на кого вы влияете. И я думаю, что для тех, кто только начинает, это может быть немного
обескуражено цифрами и отсутствием вовлеченности. Возможно, вам просто нужно подумать: вы буквально понятия не имеете, кому помогаете, у вас нет предвидения всего
этого. Просто продолжайте вкладывать то, что у вас есть, продолжайте следовать своей цели, продолжайте руководствоваться своим видением, а не аплодисментами.  И всё это произойдёт, произойдёт естественным образом, знаете, люди
стремятся к хорошему, и это может не произойти через месяц, три месяца или год, но это произойдёт, и даже если это всего один человек, это уже случилось. Знаете, у меня недавно было мероприятие, и я была очень-очень напугана, так напугана, потому что думала: «
Боже мой, это мой первый раз, никто не придёт». А потом пришли несколько человек, и я подумала: «Неужели они хотят просто посидеть со мной?» И кажется, я была беременна в то время, но я буквально
расплакалась, потому что они просто пришли. И это было просто прекрасное напоминание о том, что вы не знаете, что делает Бог, и вы не знаете, как что делает Бог, и вы не знаете, как Бог использует вас для работы в Его
сообществе и для того, чтобы достигать людей. И вам просто нужно продолжать быть доступными. И как только вы поднимете голову и скажете: « Хорошо, нет, я больше не могу», вы почти говорите Ему, что Он
не может использовать вас.  Это действительно очень печальное положение. Да, это здорово, это очень полезно, я думаю, действительно очень полезно. Итак, как вы знаете, мы — сообщество Magnify, и мы хотим вас поддержать.
Мы хотим знать, над чем вы работаете, поэтому, пожалуйста, расскажите нам, как мы можем вас найти и поэтому, пожалуйста, расскажите нам, как мы можем вас найти и как мы можем вас поддержать. О, это оно. Расскажите нам о себе. Да, например, какой у
себе. Да, например, какой у вас ник в Instagram? Мой личный ник в Instagram — Ruth.  Poes um ruth. Ruth.  Poes um ruth. Вы можете найти меня в Instagram, Twitter и TikTok.
Мой подкаст называется «Reservations for Two». У меня есть бизнес под названием R42 Collective, это мой бренд в сфере здоровья и благополучия. Мы проводим мероприятия, организуем дискуссии в сообществе и так далее. В четвертом квартале их будет гораздо больше,
потому что я снова не беременна и могу свободно передвигаться. В общем, беременна и могу свободно передвигаться. В общем, я просто использую свою магию здоровья и благополучия в социальных сетях. Так что да, Рут.  Поэс и r42
сетях. Так что да, Рут.  Поэс и r42 Collective, вы можете найти меня там. Спасибо спасибо, это было замечательно. Спасибо, что присоединились к нам. Спасибо большое, что пригласили меня. Это было действительно приятно. Да, спасибо, что присоединились к нам на сегодняшней
беседе. Мы надеемся, что вы почерпнули из нее столько же, сколько и мы. Вы можете присоединиться к нам, чтобы развивать мудрость, вдохновляться и получать знания о том, как добиться успеха в карьере, деньгах и отношениях. Все это основано на вере, и
мы растем вместе. Если вы еще не подписались на наш канал, чтобы быть в курсе всех наших эпизодов на Magnify Comic-On. Если у вас есть история, которой вы хотите поделиться и которая должна быть представлена в наших беседах, свяжитесь с
командой Magnify через magnifycollective.com и перейдите к нашей контактной форме. До скорой встречи в следующем выпуске от всей нашей команды и выпуске от всей нашей команды и съемочной группы. Хорошей вам недели!
crew have a great week [Music]