[00:01] каждые 15 секунд. И мы оба собираемся посетить сауну, чтобы посмотреть, как наши организмы отреагируют на температуру в 200°F (около 93°C).  Я очень нервничаю, потому что Брайан постоянно так делает. Моя температура тела 97,7°
[00:13] А у меня 99,6°F. Наша цель — достичь 102,2°F. достичь такой низкой температуры тела. люди не осознают, что их эффективность зависит от температуры тела.  Если вы зайдёте в
[00:28] порога, вы получите меньше пользы.  Чем выше . 101,39 для тебя, Кейт.  Брайан, у тебя Думаешь, мне стоит остановиться? Ага.  Это похоже на то, что мы хотим провести
[00:43] Да, меня тошнит. Да, думаю, нам следует так это назвать.  Мы Хорошо. Нет, давайте поднимемся до 37. Нет, я точно останусь дома.  Просто следите за моей
[00:57] температурой. Я знаю. Вот и все.   Боже мой .  Ты в порядке? Твоя голова.  Ты всё ещё поднимаешься.  Я постоянно твердила ей, чтобы она убиралась.  Я
[01:09] Я сделал это исключительно для женщин.  Мне плевать на свою внутреннюю температуру.  Но я знаю, что девочки очень рады, что кто-то делает это для них.  Для женщин.  Потребовалось 33 минуты, чтобы моя внутренняя температура тела
[01:24] не знал, получится ли у меня добиться успеха в музыке .  Я знаю, что женщины дома показать себя с лучшей стороны, поэтому я очень-очень рада, что нам это удалось.  Я так proud of Kate. That is just insanely hard. Good job.