---
title: '10,000+ Hours Of Trading Psychology In Under 45 Minutes (From An Expert)'
source: 'https://youtube.com/watch?v=UP7fWLmpx2I'
video_id: 'UP7fWLmpx2I'
date: 2026-09-15
duration_sec: 2599
channel: 'PropFirmTrader'
---

# 10,000+ Hours Of Trading Psychology In Under 45 Minutes (From An Expert)

> Source: [10,000+ Hours Of Trading Psychology In Under 45 Minutes (From An Expert)](https://youtube.com/watch?v=UP7fWLmpx2I)

## Summary

The video features an expert discussing trading psychology, arguing that the common focus on discipline is misguided. She presents a framework that combines neuroscience, psychology, and quantum physics to explain why traders repeat mistakes. The core solution involves a practical breathing technique to manage the nervous system and improve decision-making.

### Key Points

- **Self-Identification vs. Discipline** [00:28] — The expert argues that most traders have a self-identification problem, not a discipline problem. They know what to do but do the opposite.
- **Fear and Survival Mode** [39:21] — When traders are in a fear-driven state, they operate in survival mode, perceiving risk everywhere. This is a physiological response, not a logical one.
- **Emergency Braking Technique** [39:36] — The technique involves extending the exhale longer than the inhale to signal safety to the brain. This keeps the prefrontal cortex active for logical decisions.
- **Breathing Pattern** [40:23] — The recommended breathing pattern is 4 seconds inhale, 6 seconds exhale, or 6 seconds inhale, 8 seconds exhale.
- **Practical Application** [41:11] — The expert emphasizes that this is not magic; it's a logical and practical method to change your internal state and improve trading results.

## Transcript

Они не хотят так много работать. И всё же многие трейдеры [музыка] в итоге сидят за столом весь день и борются за свои деньги. Я бы свел это к четырем основным принципам. И [музыка] если кто-то поймет эти четыре принципа, он сможет полностью изменить свою
личность. Он сможет изменить всю свою жизнь. Большинство трейдеров думают, что психология — это только дисциплина. Наша сегодняшняя гостья — Нав [музыка], и она считает, что это совершенно неправильный подход. Нельзя пересилить свою биологию. Когда трейдеры чувствуют, что точно знают, что делать,
но постоянно делают наоборот. Почему я не могу быть более дисциплинированным? Часто, никакой проблемы с трейдингом. На самом деле у них проблема с самоидентификацией. В этом разборе стратегии
она подробно рассказывает о своей методике, которая сочетает в себе нейробиологию, психологию и даже квантовую физику, чтобы объяснить, почему трейдеры постоянно повторяют одни и те же ошибки. Большинство людей пытаются . Если вы трейдер, настроенный на страх, то вы, скорее всего, будете видеть риск повсюду,
и именно в этом заключается суть большинства трейдеров. Но когда человек может повысить свою частоту, действуя, и начинает резонировать с тем, кто обладает изобилием, энергия денег может проявиться для него быстрее. Она может действительно войти в его жизнь. Вы наконец поймете,
почему ваш мозг реагирует именно так, когда находится под давлением. Вы поймете, почему вы знаете, что должны делать, но все равно не можете этого сделать. И к концу этого эпизода у вас будет практическая методика, которую вы сможете использовать, чтобы перестроить привычки
, которые на самом деле вас сдерживают. Я называю это почти как экстренный перерыв. На самом деле всё очень просто. Многие, увидев это, подумают: «Это слишком хорошо, чтобы И [музыка] ответ — да. Всё, что вам нужно сделать, это... давайте начнём. Я хочу сразу перейти к делу
. Когда мы сели, и вы описали, о чём хотите поговорить сегодня, я сказал: «Я полностью за». Поэтому я хочу говорить совсем немного. Я хочу, чтобы вы поразили меня
и всех остальных. С чего начинается это путешествие? Я рад, что вы это сказали, потому что одно из моих ключевых, основных убеждений в преподавании — не показывать людям свои сверхспособности, а показывать
им их, показывать им, на что они способны, но через мои методики. Поэтому я думаю, что мы начинаем с того, что большинство людей называют психологией торговли. Хорошо, звучит неплохо. Итак,
когда большинство людей думают о психологии торговли, они думают, что мне нужно быть более дисциплинированным. Они думают: «Если бы я был более дисциплинированным, я бы добился желаемых результатов». Но моя работа заключается в том, чтобы показать
человеку, что если вы можете успешно торговать на демо-счете и зарабатывать на нем деньги, но терпите неудачу, когда на кону реальные деньги, то у вас на самом деле нет проблем с дисциплиной . Особенно если вы из тех, кто может ходить в спортзал, ставит
будильник на работу. Возможно, у вас есть собака, и вы каждый день выводите ее на прогулку . Вы дисциплинированы и в других областях своей жизни. Итак, как же мы можем
применить эту дисциплину к вашей психологии трейдинга? Для меня, когда я думаю о психологии трейдинга, . Многие думают: «Мне нужно перестать торговать из мести».
Мне нужно перестать испытывать страх упустить выгоду (FOMO). Перестать использовать чрезмерное кредитное плечо.
Можете придумать еще один пример? Хорошо. Итак, если мы рассмотрим распространенные симптомы психологии трейдинга с этой точки зрения, становится понятно, почему кто-то может сказать: «Мне нужно быть более дисциплинированным». Потому что, если мы
посмотрим на это со стороны, мы увидим, что нам нужно перестать делать кое-что. И если бы мы смогли перестать это делать, тогда я был бы дисциплинированным трейдером. Но ключевой момент здесь не в том, что вам нужно быть
более дисциплинированным, а в том, что вам нужно понимать, что ваш мозг на самом деле всегда действует исходя из определенного источника. дисциплины и полного контроля. Однако большинство людей пытаются подойти к дисциплине с
позиции сознания, а не подсознания. Поэтому вы не сможете превзойти свою биологию в дисциплине. Ваш мозг всегда действует в полном контроле и полной согласованности. Именно такой цикл
обычно происходит с трейдерами. Обычно я наблюдаю следующий цикл боли трейдера: рынок — самая неопределенная вещь в мире, а человеческий мозг ненавидит неопределенность. Он запрограммирован
на поиск угроз, и ему приходится делать это каждую секунду, потому что он должен обеспечивать вашу жизнь. Верно? Например, если вы пытаетесь перейти дорогу, и мимо проезжает машина, вы останавливаетесь, даже не подумав: «О, там машина», верно?
Цикл боли трейдера выглядит примерно так: рынок создает неопределенность. Ваш мозг и ваше тело теперь должны задать очень важный вопрос. Итак, когда мы
думаем о разделении и, по сути, о том, чтобы обозначить мысль, сделать паузу, осознать происходящее, когда рынок создает неопределенность, например, когда происходит резкое колебание, новостное событие или что-то неожиданное
, как нам убедиться, что мы можем поддерживать активность префронтальной коры, которая является логической частью мозга, и предотвратить переход мозга в режим выживания?
Сначала мозг задает себе очень важный вопрос: представляет ли это угрозу?
И ​​если мозг воспринимает это как угрозу, это и приводит к переходу в режим выживания. Из этого состояния человек перестает принимать рациональные решения. Но прежде чем это произойдет,
если человек сможет сделать паузу и задать себе этот вопрос: действительно ли это угроза? У него будет достаточно времени, чтобы сделать следующий шаг. Мне это нравится. Мне это нравится. Я думаю,
большинство людей, вероятно, ничего из этого не осознают. Они просто чувствуют и сразу же действуют, но у них нет этой паузы. У них нет осознанности, чтобы даже задать себе этот вопрос. Но это звучит как очень хорошее начало. Да.
Причина, по которой они на самом деле не осознают необходимость задать себе этот вопрос, заключается в том, что трейдеры чувствуют: «Я точно знаю, что делать, но постоянно делаю наоборот. Почему я не могу быть более дисциплинированным?» Дисциплина — это, по сути, деятельность сознательного разума. Представьте, что я
нарисовал айсберг, который на самом деле существует под водой. Это ваше подсознание. А вот
то, что осознает трейдер, — это его сознание. Если рассматривать айсберг как мозг, то 95% ваших действий исходят именно из него. То есть,
из вещей, которые вы не осознаете. Именно поэтому вы можете точно знать, что делать, и все равно этого не делать, потому что именно ваше подсознание, а не
сознательная мысль, управляет действием. На этом все и заканчивается. Это происходит после того, как ваш мозг уже определил, какое действие он хочет предпринять. Итак, когда вы занимаетесь «торговлей из мести», используете чрезмерное кредитное плечо или что-то подобное, и быстро щелкаете мышкой, это побочный эффект того, что ваше подсознание контролирует ситуацию.
Хорошо. Я надеюсь, что мы углубимся в эту тему и посвятим ей большую часть времени. Потому что я предполагаю, что большинство трейдеров застревают, потому что они сосредоточены на этом уровне, на 5%. И бывают отдельные дни или пара дней, когда вы делаете все правильно, прежде чем что-то пойдет по спирали, и вы
снова окажетесь здесь. Но большинство людей не знают, как это исправить. Верно. Правильно. Понял. Верно. Меня это поражает. Как же нам начать исправлять эти 95%? Хорошо. Итак, как я уже сказал, я не знаю всего, но я знаю все, что нужно трейдеру. И чтобы это имело смысл, это должно было быть
понятно мне очень простым способом. Хорошо? Так что к концу этого видео каждый трейдер, который его посмотрит, сначала скажет: «Я не знаю, что это значит». Что это за нейробиология? Что? Я этого не понимаю. Но я обещаю, что к концу я объясню это
настолько просто, что вам всё станет совершенно понятно. Так что, прекрасно. Итак, теперь, когда мы знаем , что 95% наших действий на самом деле исходят из подсознания, первый шаг — это осознание.
Итак, человеческий мозг — это машина для прогнозирования ошибок. Как я уже сказал, он запрограммирован на выживание. Он запрограммирован на то, чтобы вы оставались в живых. Человеческий мозг состоит из 86 миллиардов нейронов.
Поэтому, прежде всего, поскольку мы знаем, что человеческий мозг запрограммирован на прогнозирование угроз и ошибок, нам нужно убедиться, что мы не повторяем ошибки, которые изначально вызывают симптомы плохой психологии торговли. Поэтому,
допустим, у нас есть человеческая нейронная сеть, которая каждый раз, когда кто-то видит волатильную свечу, отключается. Хорошо? Верно?
Вы видите волатильную свечу, ваш мозг говорит: «Вот как я действую. Вот как я реагирую. Я оцениваю». Но нам нужно переучить подсознание, чтобы оно говорило: «Эй, когда мы видим волатильную свечу,
мы вообще не будем оценивать. Вместо этого мы просто ничего не будем делать. Нам нужно думать в терминах вероятностей. Нам нужно думать в терминах рыночных возможностей, верно?» Итак,
давайте сделаем небольшой перерыв, и я хочу рассказать вам о действительно заслуживающей доверия и доказавшей свою эффективность компании, выплачивающей своим трейдерам деньги. Вам нужно знать только одно имя — Traderify. Дело в том, что Traderify Futures — одна из самых надежных компаний в отрасли. За последние несколько лет они стабильно
и безотказно работали и выплатили трейдерам более 125 миллионов долларов. Самое лучшее в сотрудничестве с ними — это отсутствие скрытых правил. Нет отказов в выплатах. Пока вы достигаете своих целей, вам платят. Всё довольно просто. Теперь
вот что Traderify предлагает вам действительно важно для трейдера. У них есть гибкие планы , позволяющие получать выплаты ежедневно. Вы можете пройти оценку всего за один день. А если вы даже не хотите возиться с оценками, у них есть
планы мгновенного финансирования. Честно говоря, их панель управления — одна из лучших в отрасли. У них есть встроенный процесс ведения журнала, который позволяет вам торговать, отслеживать и улучшать свои результаты с течением времени. Именно так строится настоящая стабильность. Теперь, прежде чем мы вернемся к эпизоду,
я хочу поделиться важной новостью. Tradeify 247 официально запущен. Это обеспечит вам лучшие цены для счетов, финансируемых за счет криптовалюты, а также торговлю с институциональной ликвидностью от таких бирж, как Binance, OKX и Bybit. Честно говоря, это дает вам лучшие
возможные торговые условия. Кроме того, система выплат проста. Выплаты по требованию. Если вы достигаете своих целей, вы получаете деньги. Все очень просто. Лично я считаю, что независимо от того, торгуете ли вы фьючерсами или криптовалютой, Tradeify — это лучший выбор. И обязательно используйте код
PFT при оформлении заказа, чтобы получить лучшее предложение. Ссылки в описании ниже. Таким образом, повторяя это действие снова и снова, вы будете укреплять этот путь, а
не тот, который приводит к увеличению размера портфеля. Но если трейдер продолжает двигаться по этому пути, то с большей вероятностью сработает симпатическая нервная система. Другими словами, реакция «бей или беги».
вероятностью будет действовать иррационально. Таким образом, из 86 миллиардов нейронов ваш мозг
воспринимает это как глазное яблоко. Каждую секунду он обрабатывает 11 миллионов бит информации.
Верно? А человек осознает это лишь 5%. Помните, что 5% осознают лишь от 10 до 50 бит. Это ничто. Ничто, верно? Хорошо. Это та часть вас, которая говорит: «
Я знаю, что делать. Почему я этого не делаю?» Но ваш мозг занят восприятием 11 миллионов бит информации вокруг вас. И вы замечаете то, на чем сосредотачиваетесь. Таким образом,
ваш мозг фильтрует эту информацию на основе ваших убеждений. Таким образом, если трейдер в качестве естественной реакции чувствует, что живет в страхе или в нужде, то
информация, которую он будет воспринимать, будет основана на страхе. Например, график может двигаться вверх, немного опускаться вниз. Но по мере того, как график движется вниз,
трейдер, испытывающий страх, воспримет это как предвестник обвала рынка. Я нахожусь в Длинная позиция. Мне нужно выйти из сделки прямо сейчас. Хорошо. Но трейдер, находящийся в состоянии избытка,
возможно, работающий в парасимпатическом режиме, на самом деле сделает паузу и скажет: « Я буду придерживаться своего плана, подожду, пока рынок разыграется, а окажется, что это был просто более высокий минимум, верно?» Таким образом, он с меньшей вероятностью примет решение, противоречащее его
торговому плану, потому что то, что он воспринимает, пройдет через другой фильтр , который изменит его состояние и приведет к другому действию. Таким образом, ситуация на рынке идентична, но в зависимости от вашего восприятия это полностью изменит то, во что вы верите
. Именно. И то, как вы действуете, исходя из своего подсознания. Понятно? Ваш мозг всегда будет фильтровать информацию на основе вашей системы убеждений. А ваша система убеждений, по сути, составляет вашу личность. Поэтому часто, когда люди думают, что у них проблемы с торговлей,
на самом деле у них нет никаких проблем с торговлей. На самом деле у них проблема с идентичностью. Кто этот человек, появляющийся на графиках? Кто этот человек, принимающий решения? Как он
думает? Как он чувствует? Потому что ваш мозг всегда будет действовать Взаимодействуйте с тем , кем вы себя считаете. Ваш мозг не действует в соответствии с вашими желаниями. Вместо этого он действует, исходя из того, кем он вас считает. Так что, с точки зрения нейробиологии, это всё, что вам нужно знать. Всё, что вам
нужно знать, это то, что когда вы чувствуете, что ваш мозг действует неконтролируемо, на самом деле он действует на 100% под контролем того, кем вы себя считаете. Нейроны изначально так устроены . Поэтому, если мы не будем тренировать подсознание, вы не получите другого результата. Если мы
не изменим систему убеждений, вы не измените свою личность. Если мы не дадим вам шанса изменить эту систему убеждений, мы не сможем изменить вашу личность. Так что это всё, что действительно нужно знать о нейробиологической стороне вопроса: даже когда вы
чувствуете, что не контролируете ситуацию, на самом деле вы контролируете её на 100%. Отлично. Мне это нравится. Очень просто. Думаю, вы очень хорошо это объяснили. Да, давайте продолжим. Хорошо. Итак, теперь, когда мы знаем,
что настоящая проблема в плане изменения вашей торговой психологии заключается в работе с вашей идентичностью, как же нам на самом деле работать с идентичностью? Как нам на самом деле изменить свою идентичность? Как нам изменить систему убеждений? Что нам на самом деле нужно сделать? С чего начать? Я бы
свел это к четырем краеугольным камням. И если кто-то сможет понять эти четыре краеугольных камня, он сможет изменить всю свою идентичность. Он сможет изменить всю свою жизнь. Итак, четыре краеугольных камня идентичности
начинаются с нашего любимого образа мышления. Верно? Раздел «образ мышления» — это ваши подсознательные и сознательные мысли. Поэтому нам нужно, чтобы успешный трейдер, думая о вероятностях, отстранился
от своего эго, чтобы иметь сфокусированный образ мышления. Хорошо? Верно? И это возвращает меня к моменту осознанности, который я затронул в начале, — мы знаем, что рынок создает
неопределенность. Мозг будет воспринимать это как угрозу, и если это воспринимается как угроза, то ваш мозг перейдет в состояние выживания и будет принимать нелогичные торговые решения. Итак, Чтобы включить осознанность в уравнение, именно здесь происходит это разделение.
Напомните, что такое разделение? Разделение — это просто модный нейробиологический способ обозначить мысль, чтобы отделить её от идентичности. Хорошо. Итак, это то, что мы хотим сделать для нашей идентичности . Хорошо. Итак, это также раздел, где мы рассматриваем системы убеждений. Как вы относитесь
к деньгам, когда сделка идёт против вас? Какие мысли вы слышите в своей голове? Вы называете себя глупым? Вы говорите, что вы идиот? Вы говорите, что это нормально? Я кое-чему научился из этого. Итак, здесь нам нужно сосредоточиться на разделе мышления в рамках
краеугольных камней идентичности. Далее у нас тело. Это ваша физиология. Вы ходите в спортзал? Вы хорошо высыпаетесь? Вы высыпаетесь? Таким образом, вы можете развивать целенаправленную дисциплину. Один из
лучших способов увидеть, изменилось ли ваше состояние, — это посмотреть на тело, потому что ваше тело будет говорить. Иногда это происходит раньше, чем ваш разум. Пока ваш разум сходит с ума, говоря: «Соверши еще одну сделку, сделай это, да-да». Если вы замечаете, что ваше тело напряжено, грудь сжата или
сердце бьётся быстрее, мы можем замедлить этот процесс. Мы можем быстрее зафиксировать его на теле. Вот и всё. Затем у нас есть мой любимый аспект — энергия. Вот как вы себя чувствуете. Это
ваши эмоции. Вы боитесь? Вы сомневаетесь? Вы чувствуете изобилие? Это подробнее будет рассмотрено в разделе квантовой физики. Хорошо, интересно. И чтобы объяснить, почему это вообще важно
. Хорошо. И наконец, у нас есть действие. Какие действия вы предпринимаете? Вы тот тип трейдера, который оценивает ситуацию после убытка, потому что просто хочет вернуть убыток?
Вы тот тип трейдера, который может сделать паузу, прежде чем предпринять следующее действие? Вот что такое действие. Теперь, чтобы трейдер изменил свою личность, ему сначала нужно спросить себя: кто я теперь?
И записать это в соответствии с четырьмя краеугольными камнями. Как вы думаете? Вы ходите в спортзал? Сколько вы спите, чтобы сосредоточиться и принимать правильные решения? Каков ваш
уровень энергии, когда вы выходите на рынок? Чувствуете ли вы потребность заработать деньги или, наоборот, изобилие? Чувствуете ли вы себя отстраненным? Чувствуете ли вы, что у вас достаточно денег? Затем мы хотим взглянуть на ваши действия. Какие действия вы предпринимаете? Вы занимаетесь торговлей из мести?
Вы спешите на рынок? Вы вообще составляете свой торговый план? Вы ведете дневник? Какой вы трейдер? Какие действия вы предпринимаете? И после этого мы хотим задать еще один вопрос: кем я хочу быть? Итак, вот ваш идеальный трейдер.
Я хочу каждый день выходить на графики, чувствуя себя отстраненным. Я хочу быть тем трейдером, который предпринимает согласованные действия, который способен проводить небольшие контрольные тесты, который способен определить, какова его связь с убытками. Я хочу быть тем трейдером
, который заботится о своем здоровье. Я же не хочу каждый день есть Макдоналдс и чувствовать себя вялым, верно? Я хочу убедиться, что высыпаюсь. Я не хочу всю ночь листать Инстаграм в поисках смысла жизни. Я хочу быть таким трейдером, который медитирует, тренирует свое подсознание,
анализирует свою систему убеждений, связанных с деньгами. Верно? Вот где вся эта работа и делается. После того, как все это будет сделано в мельчайших деталях, нужно просто посидеть и визуализировать. Итак, сначала я хочу, чтобы человек
визуализировал, кто он сейчас. Как вы себя ведете? Что вы чувствуете? Как ваши решения влияют на ваши чувства? Чувствуете ли вы себя в гармонии с теми решениями, которые вы принимаете? Действительно ли это то, кто вы есть? И что еще важнее, действительно ли это то, кто ваша душа? Или ваша душа обладает
более глубоким пониманием чего-то другого? Потому что если вы знаете, что хотите быть другим, это, вероятно, ваша душа пытается показать вам ваш потенциал, то, кем вы можете быть. Итак, ваш мозг,
нейронные сети в вашем мозге, о которых мы говорили в начале, 86 миллиардов нейронов, верно? Оно не различает воображаемое и реальное. Это значит, что, закрыв глаза и приняв эту идентичность, то, кем вы хотите быть, и подумав
о том, как бы вы действовали, если бы ситуация сложилась не в вашу пользу, исходя из каждого из этих четырех краеугольных камней? Если Трамп напишет какой-нибудь твит или что-то подобное, как бы вы хотели поступить, исходя из этих четырех краеугольных камней?
Кто бы появился в этом сценарии? А затем вы репетируете это. Таким образом, репетируя это, вы буквально тренируете свой мозг совершать эти действия еще до того, как вы их совершите . Вы буквально перестраиваете свой мозг таким образом. Биологически перестраиваете свой мозг и
подсознание, что нас больше всего беспокоит. У вас есть какие-нибудь вопросы по этому поводу? Пока что все мне кажется очень логичным. Мы начинаем с того, что определяем четыре краеугольных камня вашей идентичности. Правильно? А затем мы
задаем себе два вопроса, основанных на этих четырех областях: Кто я сейчас? И кем я хочу быть? А затем, я полагаю, сравнить разницу между этими вещами. Верно. Хорошо, отлично. Я в курсе. Отлично. И нам нужно почувствовать, где именно находится сопротивление, потому что ваше
тело подскажет вам это первым. Так что, когда вы занимаетесь визуализацией, если вы визуализируете, например, что вы держите сделку 2 часа, она подошла на один тик к вашему TP,
начав разворот, и теперь вы вот-вот вернетесь в безубыток, а теперь уже прошли его, и вы в просадке, и вот-вот сработает стоп-лосс, и бац, ваш стоп-лосс срабатывает. Что вы чувствуете по этому поводу? Как вы на это реагируете? Вот такое упражнение
вам нужно делать с помощью этой визуализации. Хорошо. А с другой стороны, что вы чувствуете, когда выигрываете? Что вы чувствуете, когда удерживаете сделку до TP? Потому что, честно говоря,
одним из самых удивительных моментов в этой работе было то, что я всегда думал, что самая большая проблема, с которой, вероятно, сталкиваются трейдеры, — это FOMO (страх упустить выгоду), верно? Самая распространенная ошибка , которая постоянно повторяется, — это неспособность удержать прибыльные позиции. Всегда. Они закрывают
сделки на ранней стадии. Они видят, что цена может достичь 200, 300 долларов, но их цель — 1000 долларов, и они закрывают сделку, потому что думают: «Мне просто нужны эти деньги». Интересно. Так что, они как будто в лаборатории,
верно? Даже если визуализировать это, вы видите, что сделка идет в вашу пользу. Сможете ли вы удержать ее? Представьте , что вы визуализируете это и думаете: «Это было легко». Сделайте это с большей суммой.
Хорошо? Найдите, где находится сопротивление. Не стоит просто так открывать сделку на 50 долларов, как это делают все, кто хочет заработать, закрыв глаза и сказав: «Окей, 50 долларов, это было хорошо. Да, я думаю, я хороший трейдер». Хорошо, теперь представьте сделку на 10 000 долларов, которую вы хотите заработать. Да. Теперь представьте, что цена выросла на 6000, 7000, 8, 12 000 долларов и начинает
разворачиваться. Но вы должны быть терпеливы. О чем вы думаете в этот момент? Каково ваше физическое состояние в этот момент? Какие чувства вы испытываете в этот момент? Какие действия вы предпринимаете в этот момент? Визуализируйте это. Собираетесь ли вы закрыть сделку раньше времени или вы из тех
трейдеров, которые могут сказать: «У меня все хорошо. Что бы ни случилось, то и случится». Полная уверенность в том, что все хорошо. Вот как вам нужно визуализировать это. И чем больше вещей вы сможете практиковать, чем больше сценариев, тем лучше. И у трейдеров тоже много сценариев, из которых они могут черпать вдохновение. Так что,
как если бы кто-то посмотрел этот эпизод А потом они переходят к графикам, и происходит что-то негативное. Возьмите этот сценарий, визуализируйте его, исходя из того, кто вы есть сейчас, как вы отреагировали сейчас, а затем переключитесь на то, кем вы хотите быть. И поскольку вы уже создали
свой план того типа трейдера, которым вы будете являться, даже если вы находитесь в состоянии выживания и не действуете на 100% логически, по крайней мере, у вас есть этот план под рукой, чтобы сказать: «Я быстро это прочту. Хорошо, сейчас я так не чувствую, но я подумаю об этом и
визуализирую это. Та версия меня поступила бы так». И, делая это, вы фактически можете перестроить свой мозг, перестроить эти нейронные сети. Хорошо, вот тут начинается самое интересное. Хорошо, вот здесь мои учения сильно отличаются
от учений других людей, потому что я говорю о мозге не только в смысле «это биология, это нейроны, это…» Это психология, это человеческое поведение, модели поведения, бла-бла-бла. Я говорю о вещах на квантовом уровне. Я
говорю о вещах на духовном уровне. Отношения людей с Богом, Источником, Вселенной, как бы вы это ни называли, в какую бы высшую силу вы ни верили, в истину — мне все равно.
Мне все равно. Просто знайте, что существует высшая сила, и все. И если вы в это не верите, это тоже нормально. Каждому свое. Да. Круто. Правильно. Итак, теперь мы поговорим о квантовой физике. Ура. Квантовая физика, детка. Хорошо. Физики обнаружили, что вокруг
нас существует невидимое энергетическое поле. Этот микрофон, эта ручка, эта доска, этот стол, даже пустое пространство. Все вокруг нас — это невидимое энергетическое поле. Понятно? Так что, если вы
Если вы настроены на чувство нехватки, то есть чувствуете, что у вас недостаточно или вы недостаточно хороши, то вы, скорее всего, будете тем человеком, который не может смириться с убытком. Но если вы настроены на
частоту, скажем, изобилия, то вы, скорее всего, будете тем трейдером, который может принимать правильные торговые решения и говорить: «Я рад уйти с тремя убытками и вернуться на следующий день», — хорошо, с изобилием. А если вы трейдер, настроенный на страх, то вы, скорее всего,
будете видеть риск повсюду. И именно в этом живет большинство трейдеров. Они живут в страхе и в чувстве нехватки, отсюда и их торговые решения. Поэтому проявление желаемого — это когда ваши мысли,
убеждения и эмоции совпадают. И когда это происходит, вы можете воплотить в жизнь желаемый результат . Я не говорю, что вы придете к графикам и скажете: «У меня сегодня будет отличный торговый день». Я собираюсь посмотреть на эту свечу, которая становится красной, и
этом. Это не пустые мечты. И я не собираюсь объяснять это в упрощенном точки зрения. Хорошо? Итак, когда ваши мысли, убеждения и эмоции совпадают, квантовое поле реагирует
возможностью. Оно реагирует возможностью дать вам то, чего вы хотите. Верно? Но вы должны быть тем человеком, чьи мысли, убеждения и эмоции совпадают, чтобы вы могли совершать подсознательные действия, которые действительно вам служат. Хорошо. Хорошо. Итак, теперь, когда мы
знаем, что вокруг нас есть невидимое поле энергии, все вокруг нас состоит из атомов. Ага. Атом состоит на 99,99% из пустого пространства. Другими словами,
это энергия и вибрация. Итак, у Николаса Теслы есть очень известная цитата, которую я, вероятно, перефразирую не по порядку, но если вы хотите понять Вселенную, думайте в терминах частоты, вибрации и энергии, потому что всё вокруг нас — это просто
вибрация. Если бы мы взяли микроскоп и увеличили изображение меня, меня бы на самом деле не существовало. Это было бы пустое пространство. Но мы воспринимаем Вселенную, мир как твёрдую материю. Но даже человеческое тело
состоит не только из 100 твёрдых атомов. На самом деле оно состоит из 7 миллиардов миллиардов миллиардов
миллиардов [ __ ] атомов. Это означает, что на фундаментальном субатомном уровне человек — это просто энергия. Это просто частота. Итак, теперь, когда мы это знаем, как мы можем на самом деле изменить свою
энергию, чтобы получить результат? Можем ли мы, мы хотим, чтобы это имело какое-то отношение к проявлению? Хорошо, мы состоим из энергии. Какое это имеет отношение ко всему? Итак, чтобы понять это, нам нужно понять, что человеческое тело — это необычайная электромагнитная
система. Итак, ваш мозг генерирует электрический заряд с каждой мыслью. Он производит волну, верно? Электрический заряд. Ваше сердце генерирует магнитный заряд с каждой эмоцией. И вместе
это формирует вашу электромагнитную сигнатуру. Ученые измерили, что человеческое тело, сердце и мозг вибрируют на частоте, составляющей несколько футов от вас, примерно 3 фута. Проще
говоря, вы когда-нибудь заходили в комнату и, даже не говоря ни слова , чувствовали, что что-то не так? Да. И это потому, что люди излучают частоту, излучают энергию извне. Вы это чувствуете. Или вы можете
встретить кого-то и подумать: «В этом человеке что-то не так». Даже если он улыбается вам в лицо, вы можете почувствовать его энергию и его подсознание, то, что он на самом деле чувствует и во что верит. Таким образом, то, как вы думаете и как вы себя чувствуете, определяет вашу электромагнитную
сигнатуру, определяет, какую вибрацию вы посылаете во Вселенную. Принцип работы этой частоты заключается в том, что она работает по принципу «подобное подобному». Итак, если вы когда-нибудь видели эксперимент , например, с камертоном, и у меня здесь был бы другой камертон, например, на 10 Гц, то
моя вибрация на нём никак бы не повлияла. Понятно? Но если бы у меня был другой камертон, который тоже на 5 Гц, Теперь они будут вибрировать вместе. Теперь они находятся на одной частоте. Так что всё вокруг нас
имеет частоту, имеет энергию, верно? Ага. Деньги — это то, что большинство людей хотят получить на фондовом рынке. Поэтому квантовое поле вокруг нас реагирует не на то, чего мы хотим. Оно реагирует на то, кем мы
являемся на самом деле. Наша энергетическая сигнатура, которую мы посылаем во Вселенную. Есть известное высказывание Джо Диспензы: «Ваша личность создает вашу личную реальность». Мне
это нравится. Да. Круто. И поэтому для тех, кто смотрит это и говорит: «Окей, круто. Классная история, чувак. Докажи это». Что ж, я докажу. Хорошо. Итак, Институт HeartMath изучает взаимосвязь
между мозгом и сердцем. Институт HeartMath изучает взаимосвязь между мозгом и сердцем. И что более важно, он изучает, когда мозг и сердце находятся в когерентности.
Чем более когерентны ваш мозг и ваше сердце, тем сильнее сигнал, который человек посылает . Понятно? Итак, когерентность — это когда эмоции сердца и эмоции мозга находятся в гармонии. Понятно?
Другими словами, мы хотим убедиться, что у нас ритмичное сердцебиение, верно? Исследования показали , что сердце взаимодействует с мозгом гораздо активнее, чем мозг
с сердцем. Понятно? Сердце иногда называют «маленьким мозгом». Мы знаем, что в мозге 86 миллионов нейронов, а в сердце — 40 000. Его электромагнитное
поле сильнее, чем у мозга. Поэтому медитация, дыхательные упражнения и всё подобное так важны, потому что мы приводим ваше сердце в состояние когерентности. Другими
словами, мы хотим привести ваше сердце в ритмичное состояние. То есть, нам нужна синусоида. Понятно? Верно? Это означает равные пики и впадины с обеих сторон.
Также исследования показали, что ваши эмоции несут в себе частоту. Итак, когда вы находитесь в состоянии изобилия, то есть после медитаций и дыхательных упражнений, вы пребываете в состоянии когерентности. Однако, если ваша энергетическая частота — это частота недостатка, то вы будете находиться в некогерентном состоянии,
верно? Поэтому теперь вы будете воплощать результаты в жизнь, основываясь на этом. И если вы просто хотите взглянуть на это с практической точки зрения и думаете: «Я не совсем понимаю, это же очевидно», — просто подумайте о состоянии, из которого вы совершаете обмен, верно? Например, если ваше состояние — это страх, ваше сердцебиение
шары» и так далее. Если вы спокойны, вы, скорее всего, будете чувствовать себя отстраненным. Вы, скорее всего, скажете: « Я могу быть терпеливым». Таким образом, проявление происходит, когда ритмы вашего мозга, ваши мысли и
эмоции совпадают с ритмом вашего сердца. Понятно? Верно? Поэтому мы хотим устранить реакцию страха. Когда это происходит, и мозг, и сердце находятся в гармонии, человек может
посылать ещё более сильный энергетический сигнал, и поле вокруг него расширяется ещё дальше, что позволяет новым вещам легче проявляться в вашей жизни, открывает новые возможности. Поэтому,
чтобы добиться хороших результатов в торговле, нам нужно убедиться, что ритм сердца не хаотичен. Нам нужно убедиться, что мы действительно уделяем время медитации. Мы действительно уделяем время тому, чтобы привести себя в это состояние, в состояние гармонии. Хорошо. Итак, теперь, когда вы полностью понимаете функциональность
и то, как все эти три вещи работают вместе, почему наши мысли могут фактически создавать нашу реальность? Как это связано с трейдерами? Потому что именно этот вопрос люди и будут задавать: «Хорошо, отлично. То есть, если я буду мыслить позитивно,
я смогу двигать атомы вокруг себя и воплотить в жизнь то, что хочу?» И да, и нет. Мозг переходит в режим выживания, когда мы ставим что-то выше своей идентичности. Я называю это
энергией пьедестала. Понятно? Верно? Сейчас я хочу затронуть тему денежных блоков, чувства собственной важности и борьбы, потому что эти три вещи очень важны, особенно для трейдеров, торгующих на правильных счетах. Итак, первое, на что я хочу обратить внимание, это энергия важности.
Когда человек хочет воплотить в жизнь желаемую реальность, если он действует на энергетическом уровне... На частоте, которая говорит: «Мне нужны деньги». Ага. Они ставят деньги выше себя. Другими словами,
деньги работают на другой частоте, нежели та, которую этот человек излучает в мир. Но когда этот человек может повысить свою частоту, занимаясь медитацией, входя в тета-состояние,
выравнивая свой мозг и сердце, и начинает резонировать с кем-то, кто изобилует, энергия денег может проявиться для него быстрее. Она может прийти в его жизнь,
потому что теперь это больше не выше этого человека. Теперь это находится в соответствии с частотой. Мы знаем, что всё вокруг нас — это частота. Деньги — это просто бумага. Это просто атомы. Это просто частота. Это просто энергия. Поэтому вместо того, чтобы ставить деньги выше себя или считать их
настолько важными, что ваш мозг переходит в режим выживания каждый раз, когда они стоят на кону, если мы станем человеком, у которого хорошие отношения с деньгами, и будем верить, что деньги всегда будут приходить к нам, несмотря ни на что, у нас будет больше шансов привлечь
деньги в свою жизнь. На практике человек, которому деньги не нужны, не гонится за ними на фондовом рынке. Вместо этого он рассматривает деньги на фондовом рынке как побочный эффект своей личности, основанный на его системе убеждений. Таким образом,
борьба с деньгами во многом сводится к важности, к тому смыслу, который вы придаете успешному завершению сделки. Если я успешно завершу эту сделку, я смогу получить выплату. Я смогу сделать это. Важность того, что, успешно завершив эту сделку, я наконец-то смогу сказать, что я трейдер, верно? Что-то,
что доказывает частоту неудач, верно? Или «Мне и так хорошо» — это фраза, которую трейдеры должны часто повторять себе. «В любом случае хорошо. Что бы ни случилось, мне и так хорошо». Итак,
еще один момент, который я хочу затронуть, — это частота борьбы. С другой стороны, если вы из тех трейдеров, кто считает, что для заработка
денег нужно много работать, — а это убеждение внушается многим с юных лет, потому что они видят, как их родители много работают, как они борются за выживание, и так далее, — то большинство людей приходят в эту индустрию, потому что хотят вернуть
себе время. Они не хотят так много работать. И всё же многие трейдеры в итоге сидят за столом весь день и борются за свои деньги. Так что, если вы совершили сделку за час и заработали,
скажем, 1500 долларов, — та часть вашего мозга, которая считает, что для заработка денег нужно много работать, не позволит вам остановиться на этом. Оно скажет: «Сделай ещё одну сделку. Давай заработаем больше. Мне приходится
много работать, чтобы заработать деньги». Оно не может принять, что это легко. Вот почему так важно перестроить свои системы убеждений. Поэтому я хочу дать людям упражнение, которое они действительно могут выполнить. Отлично. Хорошо. Итак, теперь мы знаем, что наш мозг на самом деле действует на 100%
под нашим контролем. Мы понимаем научную основу этого процесса. Мы также понимаем, как на самом деле работает манифестация. Вы меняете своё внутреннее энергетическое состояние, чтобы изменить свою энергетическую частоту, двигаясь наружу. Вселенная видит это, предоставляет вам возможность, но не меняет результат немедленно.
Она просто предоставляет вам возможность получить желаемый результат. Возможно, вы видите выгодную сделку. Возможно, вы легко зарабатываете деньги. Можете ли вы уйти? Верно? Вселенная предоставляет вам возможность стать таким трейдером, который вообще может уйти. Мы хотим убедиться,
что вы работаете в парасимпатическом состоянии нервной системы, в состоянии покоя и пищеварения. Есть такое понятие, которое я называю примерно так: Экстренный торможение. На самом деле это очень просто, и многие, увидев это, подумают: «Слишком хорошо, чтобы быть правдой.
Вы хотите сказать, что если я сделаю это, это действительно сможет изменить результаты моей торговли?» И ответ — да. Все, что вам нужно сделать, это продлить выдох дольше, чем вдох.
Таким образом, вы подаете сигнал своему мозгу, что мы в безопасности. Потому что первое, что происходит, когда человек переходит в режим выживания, — это сказать: «Перестань дышать». Они говорят:
"Хорошо." Да. И, вдыхая и удлиняя выдох, мы говорим своему мозгу , что мы в безопасности. Мы говорим мозгу: "Ты можешь оставаться в состоянии логики. Пожалуйста, поддерживай активность префронтальной коры". Правильно? Так что самый простой способ подсчета дыхания, который я люблю использовать со своими
клиентами, это 4 секунды вдоха, 6 секунд выдоха. Хорошо? Или можно сделать 6 секунд вдоха, 8 секунд выдоха. Мы хотим добавить задержки дыхания и тому подобное. И, делая это, вы позволяете
своему мозгу оставаться в состоянии, способном принимать и постоянно принимать логические решения. Так что, опять же, это не магия, когда вы что-то подумаете, и Вселенная изменится. Вселенная предоставит возможность. Вы изменитесь. Мне это нравится. Я, знаете,
когда люди говорят о создании «лайфхака» для достижения желаемого, мне кажется, это почти то же самое, но в контексте, который вы сегодня предоставили, это имеет смысл, верно? Это не какая-то расплывчатая фраза типа «ну, знаешь, просто успокойся, уйди». Это действительно логично.
Это практично. Это имеет смысл, когда ты описываешь это в контексте того, как ты это сделал. Да, ты меня поразил. Отлично. [смех] Ура. Ну, это все, чем я хотел сегодня тебя поразить. [смех] Честно говоря, это было потрясающе. Действительно, очень хорошо, просто и позитивно,
чтобы помочь, я думаю, любому понять, как на самом деле начать меняться. И вы всё объяснили, начиная с самых основ и заканчивая конкретными действиями, которые необходимо предпринять, чтобы начать этот сдвиг. Вы также затронули новые темы, например, квантовую физику,
нейробиологию — всё это было включено в запись. Это была потрясающая сессия! Спасибо вам огромное! Спасибо, что пригласили меня, ребята и девушки! Какая замечательная сессия! Сколько из вас были поражены? Сколько из
вас получили новую информацию, которая поможет добиться новых результатов в этой игре неопределенности? Как всегда, если вы сегодня почерпнули что-то
новое, что изменило вашу перспективу, повлияло на ваше мышление, если вы решили применить это в своей торговле, дайте нам знать в комментариях ниже. Мы будем читать каждый комментарий. Как всегда, если вам понравился этот эпизод, поставьте
лайк видео, подпишитесь на канал, чтобы получать больше потрясающего контента, и увидимся в следующем выпуске! Берегите себя. Добро пожаловать на YouTube-канал Propirm Trader, канал номер один в мире для трейдеров, получающих финансирование. Лучший способ поддержать нас
— подписаться на канал и поставить лайк этому видео. Это поможет нам и дальше привлекать лучших трейдеров и лучшие проп-фирмы в этой сфере. Кроме того, у нас есть бесплатный Discord-сервер через Chart Fanatics, где мы предоставляем бесконечное количество
обучающих материалов и полезной информации совершенно бесплатно. Помимо этого, на YouTube-канале Chart Fanatics вы найдете подробные разборы стратегий . И, конечно же, on the Words of Wisdom channel. And last but not least, we have completely free
trading education which is going to completely revolutionalize the space on completely revolutionalize the space on Chart