[00:05] Внимательно слушайте.  Инфракрасная и влажная сауна?  Хорошо. Сухая сауна?  Большой.  Номер один.  Присесть, Сухая сауна?  Большой.  Номер один.  Присесть, 20 минут, 175–194°?  Да.  Полезно для 20 минут, 175–194°?  Да.  Полезно для детоксикации.  Внутренний угол наклона тела составил 102,4°.
[00:19] Большой.  В клетках организма есть команда по очистке. Экипаж ленивый.  102,4° заставить экипаж работать.  Большая выгода.  Окунуться в холод сразу после сауны?  Нет.
[00:32] сразу после сауны?  Нет. Падение температуры тела?  Экипаж снова ленится.  У мужчин есть Падение температуры тела?  Экипаж снова ленится.  У мужчин есть яйца.  Яички не любят жару.  Лед на мячах?   Да яйца.  Яички не любят жару.  Лед на мячах?   Да .  Фертильность хорошая.  Одежда из полиэстера?
[00:44] .  Фертильность хорошая.  Одежда из полиэстера? Не.  Вода?  Пейте до и после.   От Не.  Вода?  Пейте до и после.   От четырех до семи занятий в неделю?  Хороший. После тренировки?  Да.  Тренировка прерывает работу мышц.  Сауна помогает восстанавливать мышцы.  Делай это,
[00:58] muscle. Sauna help fix muscle. Do this, sweat much, live long time.