AI Summary
This video reveals the secrets behind viral Instagram reels featuring AI-generated influencers. The creator demonstrates how to create realistic AI images, generate videos, and monetize them through affiliate marketing. A step-by-step guide is provided, including tools like Gemini and Flow, and strategies for maximizing earnings.
Chapters
Viral Instagram reels are often AI-generated, not real people, and can be monetized through affiliate marketing.
With 10,000 product purchases and a 20 rupee commission per product, you can earn 200,000 rupees.
The creator shows his own accounts, one with 143 posts and 1 lakh followers, demonstrating the method's effectiveness.
A PDF with 30-35 poses and background prompts is provided to create perfect AI images.
Select an outfit and use screen shots to cut the model, ensuring the AI focuses on the product.
Connect your Instagram account to automation tools for likes and follows to boost visibility.
Use Gemini to generate high-quality product images by uploading the product and using background prompts.
Create the same outfit in different colors to increase content volume and viral potential.
Use Flow to generate videos from images, with a cost of 15 credits for a 10-second video.
The video provides a comprehensive guide to creating AI-generated influencer content and monetizing it through affiliate marketing, emphasizing the importance of high-quality visuals and strategic color variations.
Mentioned in this Video
Tutorial Checklist
💡 Key Takeaways
AI-Generated Influencers
Reveals that viral Instagram reels are often AI-generated, not real people.
Earnings Potential
Demonstrates that even a small commission per product can lead to significant income with high volume.
02:36Using Gemini for Image Generation
Provides a practical workflow for creating high-quality product images with AI.
12:02Color Variations for Virality
Suggests creating multiple color variations of the same product to increase content volume and engagement.
14:13Cost-Effective Video Generation
Shows how to generate a 10-second video for only 15 credits, making it accessible for beginners.
18:59Full Transcript
[00:00] फ्रेंस अगर जो टाइम ने इस तरची जो भी रिलिया है वो इंस्टाग्राम पर इतनी ज्यादा वायरल हो लीजिए इतनी ज्यादा मतलब कि ट्रेंडिंग में है तुम मानों के नहीं और ये सारी भी सारी जील्स बाई एई से बनती है कोई भी मतलब कि इसमें रियल परसन ह
[00:30] मैंने start कर गया है कुछ profile मैंने यहाँ send करके रखा है उसके बाद मेरा profile जो भी है वो भी बताऊंगा तो सबसे पहले यहाँ पर देखो यह दो account है और सबसे पहले अपने तुम्हे ring दिखाता हूँ ठीक है यह वाला जो
[00:42] इस पर यहां पर इसकी कमेंट देखो कि नहीं कमेंट है और मान लो इसमें से
[01:11] और सिर्फ 10,000 लोगों ने यह प्रोडक्ट को बाय कर लिया यही मतलब के यह कमेंट जो भी है सारे के सारे में तुम्हें कमेंट दिखाता हूँ ठीक है यह जो भी मतलब के प्रोडक्ट मतलब के यह कूर्टी मतलब के जो रिव्यू हो रहा है यह जो भी AI influencer कर रही है उसका मतल
[01:41] नहीं देखो और भाई सबके लिए में जो यह लिंक है वह ऑलरेडी चला दिगा है देखो सारे के सारे कमेंट इस तरफ लेंगे अब माननो अठामन हजार मतलब कि एक थाउजन लोगों ने कमेंट किया है इस तरह की कुर्ती के लिए उसने
[01:57] तो पाइट इसके दस पर से लोगों ने तो बाई किया होगा और देख सांथ आठ या दस परसेंट इस तरह की जो भी है आउट फिर में तो अपिलेट मतलब कि जो कमीशन है वह मिलता है ठीक है तो अब हम थोड़ा काउंट कर लेते हैं मैं तुम्हें
[02:09] थोड़ा ताउंटिंग करके दिखाता हूं जिससे तुम्हें तुम्हारा मोटिलेशन बढ़ जाएगी इस तरह की रिल में काम करना चाहिए भाई थोड़ा बहुत भी ठीक है तो यहां पर देख लो हम यहां दस हजार जो भी है वह मतलब कि लोगों ने बाई किया
[02:21] सम्मान लेते हैं अब इसमें से मान लो मिलता है कितना जो भी मतलब यह 500 600 की कुर्टी एक होती है तो 30 या 40 रुपया कमीशन आराम से पर प्रोडक्ट पर मिल जाता है ठीक है लेकिन हम यहां 20 रुपया सिर्फ असिर्फ काउंट कर ले
[02:36] जो पर मैंने बिस हुआ कर लिया लोगों ने तुम्हारी एक प्रोडक्ट को खरीद लिया और तुम्हें तो रुपए होते हैं लावों को नालों पर इस वीडियो नहीं चलेगा इतना इतना दर्श पर तुम्हारा जो हम मतलब को दूंढ सकें तो आप
[03:01] दिमाग लगा सकते हो कितना कमा सकते हो मैंने खुद स्टाइट किया है यहाँ पर देखो मैं इंस्टाग्राम पर चलता हूँ और मेरा एक अकाउंट दिखा दाओ ठीक है यहाँ पर देख लो आप देखो यह जो भी सेशन प्रीम वाला है वह भी मेरा एक अकाउंट है और एक मेरा मेन अकाउंट बना था उसका अभी मैंने
[03:16] यूजरनेंट चेंज करके मतलब इस तरह की चीजों को डालना शुरू कर दिया देखो यह वाला मेरा मेरा ज्योका उपयोग यहां पर दिखाई होगा, ठीक है, यह मैंने अभी-अभी क्रियर किया है, और भाई वीडियो डालना शुरू कर दिया, देखो देख लो, यहाँ पर
[03:30] पर रिलीव सेक्शन में दूंगे यह मतलब कि वह जो पोस्ट भी स्टाइट कर लिया है पोस्ट में मैंने डाला है वह मैं तो दिखाता हूं सबसे पहले आज सुबह डाला है देखो यह वाला ड्रेस जो भी है उसको मैंने डाला है अभी भाई नया-नया है
[03:42] तो ऐसे चलता है वन मंथ बाद मतलब कि सारी चीजें होती है उसके बाद वह दो अकाउंट जो मैंने सेर कर रखे थे वह भी दिखा दाओ ठीक है यहां पर देख लो यह जो भी इस तरफ मतलब कि यह इमेज सारी इतने इमेज कैसे क्रिएट करनी है इसका वीडियो
[03:55] कैसे create करना है वो आगे बताऊंगा यहाँ पर देख लो यह सारी की सारी image मैंने create किए है उसका मतलब तुम समझ सकते हो कि यह तुम्हें perfectly सिखा करता हो ठीक है अब मैं तुम्हे एक real दिखाता हूँ जो मैंने create किया ठीक है यह वाली real देख लो अच्छे से
[04:08] शो झाल पर यह सिगरा साल कि जो मैंने डिकाइब वायर नियुक्ति यह थे जो पेश्न वाली जो कर दो अपने पर्शन के जो
[04:27] मैं आज की विदियो में सिखाओं करो अब तुम्हें वह दो आपकांट शुक्रिया जिससे पूर्व मॉटिवेट्स यह वाला घृत अकाउंट सबसे पहले ओपन कर दे जिसमें भाई अब 143 जो भी पोस्ट है वह डाला हुआ है वह रखिए फॉलोवर हो चुके
[04:43] ठीक है सारी की सारी वीडियो में जिसमें तुम्हें दिखा दाओ भाई जिस दोस्ते तुम चॉक जाओगे देखो भाई सारी की मिडियोस में जिस देखो जो मैंने चिल्फी वाला वीडियो बता है उसी में मतलब है देखो 1 लाख 1 लाख
[04:55] 60 1 24 1 13 2
[05:12] थोड़ी पॉइंट बेका वाय अगर उपडेट इस पोषण जो भी फॉड होने वाले और इसका रिएक्स करें और इसका जो पॉपिलर व्यूअर व्यक्ति यह सबस्क्राइब जाते हैं व्यक्ति ज़ूद रहते हैं और कम कोई कोई रिल के वाइडल भी होती है ठीक है तो
[05:37] बाइक अच्छी-अच्छी मतलब अर्डिंग तो कर सकते हो वाइडल वीडियो निकल गई 23 लाख्यात 4-5 मिलियन तुम्हारा हो जाएगा ठीक है अब इस तरह की वीडियो को create कैसे करना है वो perfect की समझना ठीक है prompt को तुम्हें के इदर उदर करना पड़ेगा तभी तुम एक perfect image बना पाओगे सबसे पहले तुम्हें क्या करना है मैं तुम्हें pdf प्रोवाइड कर दूँगा ठीक है सबसे पहले वो pdf जो
[06:14] इस पदेली आफ को अपने पर्सनल चािनल में लीजिए यहां पर देख लो तीथी याब्स किताकि किवा टीस किनों पीडीयाफ अलग-अलग चीजों के लिए हदा अगर एक्स करो तो तू में नाई मुझे समझ नहीं आता नहीं तुम्हें समझना तो सबसे पहले देखो
[06:44] इस तरह से रखेगा है जो भी है इस तरह से रखेगा यह सारी की सारी अलग 30-35 जितनी pose है उसके बाद जो भी tan mirror selfie मतलब की इस तरह से जो background तुम्हारा पिछे का आएगा selfie के लिए वो tan prompt है ठीक है
[06:58] तो सबसे पहले हम चलते हैं जो अधिक भागता कौन पर सेल्टिव उस पर टिकर यहां पर देखो तो इसने से कोई भी यह टिक मतलब के ग्रांव रख सकते हो ठीक है कि दस देगराउन है अलग-अलग तो तुम इसने से कोई भी टिक रग्न
[07:12] लेना है जिससे क्या तुम्हें बार-बार टिशीत मतलब करें इसलिए प्रांत को ऐसा नहीं दाए यहीं प्रांक भार्म बार-बार इसमें मार्किट शॉर्धी होते यहां चुड़ते बताते हैं तुम्हें यहाँ से जोड़ी मतलब कि
[07:30] प्रॉंट होगा जो भी तुम सिलेक्ट करोगे जो भी बेग्राउन मतलब मैंने यहाँ पर कर लिया हूँ फर्स्ट वाला copy ठीक है तो तुम कोई भी बेग्राउन को सिलेक्ट कर सकते हो दस अलग अलग बनाकर देख लेना तुम्हें जो भी अच्छा लगे मतलब अच्छी स्टाइल वाला अच्छा जो भी बेगराम लगे उसको तुम उठा लेना ठीक है एक पीड़ी आप पूरा का पूरा में प्रोवाइड कर लोगा यह वाला जो भी प्रॉम दें उसको कॉपी करने के बाद तुम्हें एक आउटफिट लाना है आउटफि
[08:11] उसको connect कैसे करना है Instagram पे वह चीज में अगली वीडियो में बता दी है यह वाला वीडियो जो भी है उसने दिखा तो वह वीडियो देख लेना उसने भी perfect अगली वीडियो का चुका है उससे advanced level का इसमें शिकार आओ ठीक है और जो flip card और mantra का जो भी है वह अभी के टाइमले के product
[08:41] यहां पर कोई अच्छा सा मतलब कि आउटफिट मिले तो मैं दिखा देता हूं ठीक है तो यहां पर देखो यह वाला आउटफिट है इसका सबसे पहले तुम्हें इस तरह से कर लेना है स्क्रीन शर्ट लेने के बाद जो भी तुम्हारा मॉडल हो जान उसको कट
[08:55] लेना भाई ठीक है मॉडल कट करोगे तो तुम्हारे तुम्हे बेनिफिक रहेगा कि इन्ग्रेज मनाते बग जो भी है वह यह तुम्हारी लिए मतलब कि इस मॉडल का हेयर जगहरा एड़ कर देता है तो वो नहीं करेगा तो यहां जो भी आउट सेट है उसका
[09:09] नियुक्त ऐड कर लिया है वह दोस्तों ने इसको से ही मतलब करना है अगर तुम्हें वह प्लीप कार्ड और मतलब इंटरेक्ट का जो दंजेत नहीं करें उसमें भाई पैंक करने में बहुत प्रॉब्लम होता है मैं तो कहता हूं वह करना ही मत विश्वस ही करो तुम इस तरह से स्क्रॉल करोगे फोटा बता देता हूं तो यह लंबा होगा आइए लेकिन थोड़ा
[09:26] मतलब कि कुछ लोगों को इसी वीडियो से सब कुछ मतलब ये पहली बार ये वीडियो पे आयोंगे तो मैं समझा देखाओ यहाँ पर देखलो तुम्हे इस तरह से स्क्रॉल करोगे तो तुम्हे सारी प्रड़क्ट में अफिलिएट कमिशन लिखा हुआ दिखेगा
[09:38] 4 4 9 7
[10:16] login कर लेना है मिरा ऑलडीडी यहां पर login है तो login तुम्हें कैसे करना है जब भी तुम मतलब कि यहां पर देख लो select ready young इस तरह का option आएगा यहां पर मेरा already शेट है देखना तो select ready young
[10:28] इस तरह का option आएगा तो उस पर तुम tap करोगे तो तुम्हारा जो मतलब कि instagram id और instagram password वो ओपन हो जाएगा लाइने का इंस्टाग्राम जो यूजरनेम है उसको डाल देना उसके नीचे जो भी तुम्हारा मतलब के पासवर्ड
[10:40] होगा वह डाल देना और फिर कनेक्ट कर देना चिंपल कनेक्ट हो जाएगा इतना मतलब कि वह वाला काम नहीं देखा लिंग पोस्ट कर दो लिल बनाने के बाद सब्सक्राइब करेगा तो वो तो बाहरा सेक्शन स्टार्ट करना है तो
[11:04] अपनी तुम्हें आज तुम्हारा रोचा जो नहीं होगा मतलब लेकिन प्रभार तुम्हें फिर और ना प्लेट करना है अब जो भी तुम ले अभी
[11:17] मतलब कि यहां पर देखो कोई भी में पोस्ट सिलेक्ट कर लेता हूं और रही इस पर जा चुका है डियाम तो नहीं था होगा लेकिन मैं समझा दाओ ठीक है यह पोस्ट मैंने सिलेक्ट कर लिया अब तुम्हें मतलब कि अभी मैंने लाइक करना बताये दगिया। तो वो लाइक वाला सारा chitchi कहा रिख गई है यहां देख लो वाइन क्लिक करेगा होगा। तो उसपर
[11:33] डेवक करना ना यहां से मदलता पूरा का पूरा तुम्हारा सारा out-shift दिसा भी होगा अब यदि देख लो हमने एयर एंड वाले को लोग तो उस पर इस तरह से जापना है और यहां लिखे डन वाला ऑप्शन है इसमें तो नहीं जाएगा जो कि आज मैंने
[11:45] कोई अगर प्रॉडक्ट मतलब कि यह वाला प्रॉडक्ट पीछे है उसको कर रहा है तो यह वाला नहीं जाएगा लेकिन तुम्हें यहाँ पर डन पर टेक कर जाए जिससे तुम्हारा ऑटोडियम स्टार्ट हो जाएगा अब चलते हैं हम वीडियो क्लिवर तो सबसे पहले तुमने जो फर्स्ट वाला हमने प्रॉम्ट कॉपी किया है और इमेज का बेग्राउंड का उसको कैसे
[12:02] यूज करना है वह समझ लेंगे ठीक है तो हमने कोई भी एक प्रॉडक्ट को मतलब कि अभी स्क्रीन शॉर्ट ले लिया ठीक है तो तुम्हें सबसे पहले जेमीनाई के आज जाना है जेमीनाई या फ्लो पर भी तुम कर सकते हो ठीक है लेकिन हम Gemini का यूज करेंगे अच्छा output मिलता है और flow में भी जैसा ही तो होता है तो बहुत दिक्कर दिया दिया है
[12:20] तो सबसे पहले यहाँ plus वाले icon पे टैप करना है गैलोरी पे टैप करना है और जो तुम्हारा product है उसको यहाँ done कर देना है नड़ करने के बाद जो मैं तुम्हें 10 नेयग्राउं का प्रोंट देने वाला हूँ उसको यहाँ पेस्ट करना है पेस्ट करने के बाद
[12:33] है भाग सिंपली तुम्हे कर देना है सेंड जिससे क्या तुम्हारी बाहरी इस तरह स्पेडियो है गुंग्री भोला जाई यहां बार देखें तुम्हारा जो आउटफिट है उसके साथ माय तुम्हारी सिट्ट हो छी है और क्यों आउटसिट दिखेगा नहीं
[12:47] उस तरह का लिखाएगा मतलब लोगों को देखते ही अट्रक्शन आ जाएगा देखो आउटफीट कैसा मतलब कि हमने यहां अपलोड किया दुंदला वाला और हमें आउटपूट कैसा दिया देखो भाई हाई क्वालिटी एक्टम होती इस तरह की जो भी मतलब सारी सारी
[13:02] लिखेगी लड़का लेकर उसका फोकस शीघ्र पर जाता है वह बटन कपड़े पुरिंग और हाई क्वालिटी में होंगे तो भाई
[13:15] सीधा मंगाने का माइंड में मतलब दिमाग में आई जाता है देखिए तो इस तरह से बनाना है अब इस तरह से तुम्हें कोई चार product का लिया लाइक मतलब चार अलग अलग outfit का बना लेना या फिर same outfit हम अलग-अलग
[13:37] colour में ठीक है। तो उसके बाद तुम्हें रिल बनाना है। तो मैं सिर्फ इसका चार बना लेता हूं । अब यहां पर देखो पर बाय मैंने सिर्फ और सिर्फ कलर चेंज करके चार प्रडक्ट मतलब के चार अलग अलग ड्रेस हो उस तरह का बना लिया है वो भी ट्रिक तुम्हें बता दिया होगे तुम्हारे अगर मिक्स ओ या फिर किसी भी प्लैटफॉम पे एक ही प्रोडक्ट थे मतलब एक ही कलर का
[14:13] लिखा purple कर दो purple कर दिया उसके बाद दिखा लिखा मैंने green कर दो green कर दिया same to same outfit पर सिर्फ color change पाइ इस तरह से अगर तुम्हे एक ही image मिल रहे है बाइ कही ज़रील तो इस तरह से
[14:25] color change कर लेना देखो अब यहां से मैंने सारी की सारी images कर लिये download अब तुम्हे क्या कना है इस तरफ की वीडियो को बनाने के लिए जो वीडियो प्रॉम्ट है उसको थोड़ा एडिट करना है जो मैं तुम्हें समझाता हूँ उसके लिए तुम्हें क्या करना है अपनी note पर करना है या फिर telegram को open
[14:40] चलना है कोई भी मदद ये चीज अच्छे से open कर सकते हो टेलिग्राम ने भी तुम अच्छे से edit कर सकते हो ठीक है और note में भी कर सकते हो तो हम चलते हैं यहाँ पर पांच note पर note पर चलने के बाद हम क्या करेंगे, एक new note add करेंगे, add करने के बाद जो हमारा video prompt है, ने ने ये तुम्हें video prompt का एक अलग
[14:59] PDF video prompt paste video prompt paste last box write your decided moment simply
[15:14] जो हम moment करवाने वाले है moment का मतलब है कितना है तो तक बहुत सारे मतलब है moment है जो मैं तुन्हें दे दूँगा है यहाँ पर हम लिख लेंगे यह वाला जो भी moment है वो foot वाला दिया है यहाँ पर box जैसा है जैसा कर देंगे अब इसको long press करेंगे select all text करेंगे और यहाँ से कर ले
[15:44] यहां से हम जो फ्लो यूआई की वेश्वाल है उसको कर लेते हैं ओपन ओपन जैसे ही करोगे तुम्हें साइन इन मांगेजा
[15:58] ठीक है जो भी तुम्हारी email address होगा उससे google continue to google कर देना अगर तुम्हारे बाद बांब इन्हें तो प्रो वर्जन अफिर जो फ्री वाला है उससे भी बन जाएगा ठीक है सिर्फ 15 प्लेस में एक वीडियो लिए जाएगा यहां पर जैसे ही फ्लो ऑपन हो जाता है फटाफट मैं तुम्हें दिखाता हूं कि यह प्लेयर पर तुम्हें
[16:15] देना है जैसे ही तुम्हारा flow open हो जाए ठीक है यहाँ पर हमने new project पर कर दिया है click अब जैसे ही open होता है मैं तुम्हे दिखाता हूँ जैसे ही open होगा तुम्हारे सामने इस तरह का interface आएगा सबसे पहले तुम्हे क्या करना है यहाँ थी अपलोड यहां पर यहां पर करने के लिए आप तुम्हे अपलोड नियुक्त ओप्शन यहां पर देखो अपलोड
[16:42] पर डेव करना है और तुम्हारी जो भी फोटो है उसको इस तरह से सिलेक्ट करना है देख लो एक दो तीन चार सिंपली यहां से करना है डन जिससे क्या तुम्हारी चार इमेज है वो यहां पर अपलोर होड़ा शुरू हो जाएगी अगर
[16:58] पर पहले पॉइंट पर कौन सी रखने है, सेक्टन पर कौन सी रखने है, थर्ड पर कौन सी रखने है, वो ये तुम्हे से समझना है, ठीक है, अच्छे से यहाँ पर समझना, यहाँ पर देखो, जैसे ही हमारी image अपलोग हो गयी, मैंने इस cloth के जो पत्ती वाला section था, उसको ह
[17:28] सबसे पहली जो ब्लू वाली थी या फिर मुझे पिंक वाली ठीक लग रहा है ठीक है उसको हम यहाँ से लॉन प्रेस करेंगे और एडड टू प्रॉम्प करेंगे ठीक है तो यहाँ पर देखो फर्स्ट वाली इमेज देखो यहाँ जूम करके लिखा दराओ
[17:41] यहां पर एड हो चुकी है अब दूसरे वाले पर करना है कोई भी दूसरा option तुम रखना जाती है यहां पर मैं ब्लू रखूंगा तो ठीक है यहां पर अगर दो सिलेक्ट हो जाती है तो सिंपली तुम्हें फिर से कैंसल करना है एड टू प्रॉम्ट
[17:53] तो दूसरा वाला भी हो गया है ओपनी तुम्हें इस तरह से यहाँ सेट हो जुका है तो यहाँ गभी है उसको भी था
[18:05] लेना है यहाँ पर देख लो पाइ तुम्हा चाहते आएं कि यहां पर प्रोशक्राइब को अभी हमने मॉबेंट से सुना वह
[18:22] पूरा का पूरा कॉपी किया था उसको यहां पेट करना है पेट करवाद चुंबली तुम्हें यहां से कर देना है चैन्ड जिससे क्या तुम्हारी एक वीडियो बनाना शुरू कर लेगा अगर मान लो तुम्हें 60 क्रेडिट मांगता है मतलब कि तो तुम्हें क्या बोलना है नहीं मुझे इसकी वीडियो में चारों चाहिए इस तरह से तुम लिखकर तो तुम्हारी वीडियो
[18:45] बनाएगा 15 तो उसने इन सारी कीजिए कर देगा लिए ऐसी दिक्कत नहीं आईए हम देखते हैं यहां से हमने के सेंड आए यहां पर देखो यहां अप्रूवल भी आ चुका है बटन नहीं मतलब यह सारी की चीजें वह प्रोवाइड कर देखा देखो
[18:59] बन वीडियो 15 क्रेडिट में ही कर देखा ऐसे इसका नहीं आई लेकिन आप ही यहां पर देखो मैं तुम्हें जून करके रहा हूं देखो 15 ट्रेड में ही तुम्हारा पूरा वीडियो बना लिखा लेकिन ऐसा कोई दिक्कत आता है वह सार्ट क्रेडिट लाला यहां पर देख लो 10 सेकंड का एक वीडियो बनेगा और जो क्लॉक क्वेस्टिंग मतलब जो होगा क्वेस्टिंग
[19:15] वो 15 ग्राह होगा अगर यहाँ 60 आता है तो तुम्हें इस तरह से लिख देना है यहाँ से 15 आया है तो हम कर देंगे सिंपली अपरुफ तो यह वीडियो बनाना शुरू कर देगा अब पाइट यह सेल्स वीडियो बनती है यह वीडियो को करते हैं
[19:27] टॉप और जो भी तुम्हें कोई भी अगर डाउट हो रहा है कोई भी जी ना है या फिर इस तरह की कोई अलग मतलब कि तुम्हें सिखने की जरूरत है कोई अलग वीडियो तुमने लेकिन और सिखना है तो कमेंट करके में देख जाएगा
[19:39] बताना ने नेनर्च करूंगा कुछ अलग लेकर आऊंगा ठीक है और करूंगा मतलब कि सारे त्वार्ण पर गिनाय करूंगा और तुम्हें बताऊंगा ठीक है इस वीडियो जैसे ही मतलब कि बनता है ने लास्ट में यहां पर कर दूंगा एयर और
[19:51] को सब्सक्राइब कर लेना क्योंकि आगे भी बहुत कुछ इस चैनल पर सिखने को मिलने वाला है
